Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Часть 1. Поддержка
Часть 2. Кнут
Часть 3. Пряник
Заключение
1) Заряжай себя.
Частым спутником лени является дефицит энергии. Восполнить свой энергетический запас можно с помощью энергетических практик таких как: цигун, пранаяма, медитации, визуализация энергетических потоков внутри и снаружи тела. Конечно, такие техники за один день не освоишь, но затраченное время на тренировки окупится с лихвой, особенно когда случаются непредвиденные обстоятельства, а время поджимает. Мне очень нравится техника фонтан: необходимо на вдохе представить, как из – под земли, сквозь тело идет вверх поток энергии, а на выдохе опускается обратно в землю.
.....
3) Расставь приоритеты.
Представь, что ты пришёл ко мне на консультацию. Знаешь, какой я вопрос тебе задам?
.....