Автор книги: Дон Меллоушипid книги: 101727Серия: Путь Духа Оценка: 0.0Голосов: 0Отзывы, комментарии: 099 руб.(0,99$)Читать книгуКупить и скачать книгуКупить бумажную книгуЭлектронная книгаЖанр: ЭзотерикаПравообладатель и/или издательство: Издательская группа "Весь"Дата публикации, год издания: 2008Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-9573-2391-4, 978-1-84694-078-1Скачать фрагмент в формате fb2fb2.zipВозрастное ограничение: 12+ОглавлениеОтрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Описание книги
Наши физические тела – это временные вместилища, сопровождающие нас в путешествии, которое может порой показаться долгим, полным тревог и печали. И мы должны обладать мудростью, чтобы найти свой путь и освободиться от всех печалей.
В этой книге Дон Меллоушип рассказывает, как достичь просветления и обрести истинную свободу. Автор является преподавателем рейки – поразительного японского искусства целительства, которое творит то, что большинству людей кажется настоящим чудом. На основе рейки она создала программу духовного роста, включающую в себя упражнения по управлению гневом, преобразованию беспокойства, расширению сознания и принятию себя. Эта программа, при всей своей эффективности, очень проста: она строится на определенном положении рук и правильном дыхании; и человек, никогда не практиковавший какую-либо целительную методику, легко овладеет ей.
«Книга будет полезна всем тем, кто тянется к своей душе, но не может найти то, что ищет. Я предлагаю путеводитель, который покажет вам дорогу, которую я выбрала для себя, и по которой вы тоже можете пойти – путь к свободе», – пишет Д. Меллоушип.
Оглавление
Дон Меллоушип. Движение к свободе: путь к просветлению
Благодарности
Посвящение
Предисловие
Введение
Часть 1. Духовные узы
Введение к первой части
Глава 1. Формирование связей
Упражнения
Формирование связей
Объединение троицы
Глава 2. Поиск направления и обретение наставлений
Упражнения
Поиски пути
Направляющий Свет
Часть 2. Быть правдивым к своей жизни
Введение ко второй части
Глава 3. Понимание гнева
Упражнение
Понимание гнева
Глава 4. Облегчение беспокойства
Упражнения
Преобразователь беспокойства
Решение проблем
Глава 5. Испытывать благодарность
Упражнение
Благодарность жизни
Глава 6. Взятие на себя ответственности
Упражнения
Видение последствий
Взятие ответственности
Глава 7. Знание истины
Упражнение
Взгляд в лицо реальности
Часть 3. Самоисцеление и любовь к себе
Введение к третьей части
Глава 8. Отпускание прошлого
Упражнение
Распознавание и отпускание прошлой вины
Глава 9. Принятие самого себя
Упражнение
Принятие себя
Глава 10. Выражение своего истинного «Я»
Упражнение
Самовыражение
Глава 11. Быть здоровым
Упражнение
Здоровая жизнь
Часть 4. Быть правдивым, жить по правде
Введение к четвертой части
Глава 12. Быть сбалансированным
Упражнение
Сбалансирование
Глава 13. Быть осознающим
Упражнение
Расширение осознания
Глава 14. Быть любящим
Упражнение
Разрешите себе безусловную любовь
Глава 15. Принятие своего высшего пути
Упражнение
Благодарное принятие высшего пути
Глава 16. Быть истиной
Упражнение
Истинное «Я»
Часть 5. Быть мудрым, иметь веру
Введение к пятой части
Глава 17. Быть мудрым
Упражнения
Формирование мудрости
Быть мудрым
Глава 18. Иметь веру
Упражнения
Пробуждение веры
Сохранение веры
Часть 6. Быть путем
Глава 19. Вести других людей
Упражнения
Сила и руководство по оказанию помощи другим людям
Отступление
Сохранение смирения в духовной работе
Быть путем
Часть 7. Просветление
Глава 20. Быть в Одном
Упражнения
Переход к просветлению
Вселенское знание
Наслаждение Светом
Часть 8. Путь рейки
Глава 21. Рейки освещает путь
Что особенного есть в рейки?
Рейки: происходит воссоединение
Жизненно важная связь
Заключение. Конец – это начало
Об авторе
Отрывок из книги
Я искренне верю в то, что ничто в жизни не происходит случайно, и что каждый, кто встретился на моем пути, оказал на него влияние тем или иным способом. Я буду вечно благодарна совершенному Эндрю Хризостомоу, который показал мне мой высший путь и постоянно помогает мне верить в себя, который любит меня безусловной любовью и даже более того. Я всегда буду любить тебя. Микао Усуи, хотя тебя больше нет с нами, я благодарю тебя за то, что открыл мне прекрасное искусство рейки. Твой духовный дар был феноменальным, и я надеюсь, что смогу воздать должное твоей духовной работе. Мой брат, Питер Бразерстон, ты поразительный, веселый и любящий человек, ты так часто помогал мне самыми разными способами, и я никогда не забуду этого – я благодарю тебя. Я благодарна Кэролайн Кейл – ты вновь наполнила меня надеждой тогда, когда у меня уже не оставалось ее, и напомнила мне, куда я должна направить свой путь. Твоя помощь была бесценной. Я благодарна своей матери – за то, что она привела меня в этот мир. Я глубоко благодарна всем, кто помогает мне в моем путешествии по жизни.
Зачастую мы неправильно понимаем свободу, но когда на самом деле ее обретаем, она прекрасна – слишком прекрасна, чтобы ее можно было выразить скудным человеческим языком. Проход к свободе мы можем открыть, достигнув состояния единства или завершенности, соединившись со своими высшими «Я» – долго страдавшими душой, которые на протяжении всех наших жизней выносили наше физическое (и нередко губительное) существование.
.....
Когда вы будете пользоваться визуализациями и намерениями (или аффирмациями), предложенными в этой книге, делайте это осознанно и осмысленно. Вкладывайте в эти техники все свои силы. На первых порах вам может быть сложно, но ежедневные медитации существенно улучшат ваши способности и повысят уверенность.
Различные аффирмации, приведенные в данной книге, следует произносить определенное число раз. Это имеет свой смысл, поскольку числа обладают огромным значением. Поэтому я чувствую, что должна объяснить вам, почему я использую то или иное число в каждом из упражнений.
