Notfallplan - Überleben bei Epidemien und Krisen
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Dr. Eno Forcer. Notfallplan - Überleben bei Epidemien und Krisen
Inahlt
Teil 1: Verhalten in der Krise. Vorbemerkungen
Einleitung – unsere Mitmenschen
Sofortmaßnahmen
Was wird geschehen?
Mittel- und langfristige Vorbereitungen
Kurze Liste der wichtigsten Punkte:
Teil 2: Selbstverteidigung
1. Erkennen und Vermeiden
2. Wachheit und Weitsicht
3. Abstand schützt
4. Bewegung in der Öffentlichkeit
5. Ihr Blick
6. Selbstbewusstsein gegen Opferrolle
7. Innere Ruhe und Fähigkeiten
8. Wegrennen
9. De-Eskalation
Geheimnisse der Meisterkämpfer
1. Innere Einstellung
2. Schneller sein, überraschen!
3. Zehn Tricks für Sieger
4. DIE BESTE TAKTIK für die Straße
Bewaffnung
Schlusswort
Anhang
Отрывок из книги
BESSER ALS JEDE INTERNET-Suche, weil vom Fachmann und OHNE BALLAST!
Corona, SARS, Vogelgrippe, aber auch Erdbeben oder politische Krisen stellen unsere private Welt in wenigen Tagen auf den Kopf. Kaum jemand hat ein Konzept, wie man in extremen Situation überleben kann. Wir leben glücklicherweise seit Jahrzehnten in Frieden und die meisten von uns mussten sich noch nie mit dem Worst Case beschäftigen. Die Herausforderung: Es hat sich kaum einer auf die Krise – wie auch immer sie aussehen mag – vorbereitet.
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Anhang
Als in Indien vor einigen Jahrzehnten die Pest kurz aufgeflammt war und das Land nie verlassen hatte, war in Deutschland Tetracyclin (das Antibiotikum der Wahl gegen Yersinia pestis) ausverkauft!
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