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Dr. Med. Christiane Northrup. Vom Schatten ins Licht
Inhalt
EINLEITUNG
Von Empathikern und Vampiren
TEIL I
Die Dynamik verstehen
I. KAPITEL
Eine hochsensible Seele
Hochsensible Menschen im Alltag
Angeborene Güte und Stärke
Mehr als Einfühlungsvermögen
Hochsensible und Vampire
II. KAPITEL
Die Wunden, die zu heilen wir gekommen sind
Scham und Schuld
Ein Leben mit Verletzungen
Die Wunden unserer Vorfahren
III. KAPITEL
Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Vampiren
Eine Macht, mit der nicht zu spaßen ist
Vampire in Ihrem Leben
Festgefahrene Beziehungen
Wie Ihre Lebensenergie abgesaugt wird
IV. KAPITEL
Gesundheitliche Risiken einseitiger Beziehungen
Die biochemischen Grundlagen von Krankheit
Kognitive Dissonanz und Stress
Gesundheit heute
Genetischer Determinismus
Gewichtszunahme inbegriffen
Die Kraft unserer Gedanken und Vorstellungen
TEIL II
Von der Dunkelheit ins Licht
V. KAPITEL
Wie Sie Ihren persönlichen Vampir erkennen
Persönlichkeitsstörungen bei Vampiren
Das ist angeboren
Einem Vampir auf die Spur kommen
VI. KAPITEL
Setzen Sie sich an die erste Stelle
Wie steht es um Ihre Beziehungen?
Sehen Sie sich an
Sehen Sie die anderen an
Gehen Sie auf Abstand
Bleiben Sie bei sich
Grenzen ziehen
Die Kraft des Nein
Gebrochener Flügel
Liebe in homöopatischen Dosen
Im Zwischenreich
VII. KAPITEL
Das Vampir-Trauma überwinden
Selbstvertrauen
Lassen Sie den Vampir endgültig los
Holen Sie sich Unterstützung
Energiemuster aufbrechen
Prägungen rückgängig machen
VIII. KAPITEL
Tiefenheilung
Eigenliebe und Selbstachtung
Achten Sie Ihren Schatten
Alte Wunden heilen
Ererbte Verletzungen heilen
Supermacht Empathie
IX. KAPITEL
Was uns gesund macht
Positiv verstärktes Denken
Erhabene Gefühle
Gerechter Zorn
Expressive Gefühle
Richtig gesundheitlich vorsorgen
X. KAPITEL
Körperlich genesen in der Zeit danach
Heilung mit göttlicher Liebe
Gesund bleiben
Den Tag bewusst anfangen und enden lassen
Atmen Sie tief und gleichmäßig
Bewegen Sie sich
Den Speiseplan aufräumen
Essen Sie bewusst
Schlafen Sie genug
Sich um die richtigen Dinge sorgen
Impfkompetenz
Lass Mutter Erde heilen
Sich selbst erkennen
XI. KAPITEL
Das innere Licht zum Leuchten bringen
Sie sind das Licht
Die Dunkelheit
Für sein inneres Licht einstehen – die Praxis
Dafür oder dagegen
Das Göttliche in Ihnen
ANHANG
Weiterführende Informationen
Missbrauch durch Vampire und Energieräuber erkennen und behandeln. Bücher
Dokumentarfilme und Unterhaltungssendungen
Online-Quellen
Antientzündlich essen
Richtig atmen
Verletzungen bearbeiten
Ängste und innere Stärke
Gesund bewegen
Stressreduktion
Zum inneren Licht stehen
Literatur
Danksagungen
