Ich umarme Dich!

Ich umarme Dich!
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Описание книги

Dr. Michael Weh (enO)
Ich umarme Dich!
Das effektivste Heilmittel für den emotionalen Notfall
… denn manchmal ist das alles, was wir brauchen!
Dieses liebevolle Büchlein ist eine mentale Umarmung aus ganzem Herzen ‒ gerade für Zeiten, in denen «echter» Körperkontakt nicht möglich ist…
Umarmungen braucht jeder!
In unseren Zeiten von Pandemie und anonymem Internet gehen die meisten Menschen immer mehr auf Abstand ‒ da hilft uns auch «Social» Media wenig. Aber es gibt andere Wege, Nähe und Kontakt aufzubauen, unseren Lieben zu zeigen, dass wir sie vermissen, sie trösten wollen oder aber uns mit ihnen freuen.

Wenn wir z.B. ein trauriges Lebewesen sehen, dann empfinden die meisten von uns spontanes Mitgefühl, das liegt in unserer Natur. Aber wie häufig fühlen wir uns hilflos, wenn unser Gegenüber (oder wir selbst) einen geliebten Menschen vermisst, mit Krankheit und Altern konfrontiert wird, seinen Arbeitsplatz verloren hat oder unter Liebeskummer leidet?! Aber: Schmerz und Trauer können überwunden werden! Da gibt es EIN universelles Heilmittel, das jeder von uns jederzeit bei jedem anwenden kann und das sofort stark wirksam ist:
Eine Umarmung!
Und auch wenn wir uns freuen, wenn wir lieben, wenn wir einen Sieg eingefahren haben oder einfach nur gut drauf sind, suchen wir Körperkontakt und umarmen uns automatisch. Dieses Büchlein mit seinen emotionalen Bildern und Kurztexten ist ein Umarmungs-Gruß! Auch und gerade in Zeiten, in denen das physisch nicht denkbar oder erlaubt ist.
Verzaubern Sie die ganze Welt mit Ihrer spontanen Umarmung ‒ je nach Möglichkeit direkt, über die Entfernung, auch digital!
enO

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Dr. Michael Weh. Ich umarme Dich!

Ich umarme Dich!

Inhalt

Vorwort

Einleitung

Die Umarmung

Ausblick: Hoffnung

Dein Büchlein der Umarmung

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Dr. Michael Weh (enO)

Das effektivste Heilmittel für

.....

Selbst für die Entwicklung von Kindern scheinen Umarmungen eine wesentliche Rolle zu spielen (sog. „Urvertrauen“, aber auch mechanische Wirkungen) und sind absolut notwendig, damit der Organismus überhaupt wachsen kann und das Immunsystem sich richtig entwickelt (Studien von GRUNWALD, Leipzig). Auch ob wir uns links oder rechts umarmen, hat teilweise unterschiedliche Qualitäten (wiss. Studie von 2018 mit über 2.500 Teilnehmern). Die rechte Seite scheint häufiger gewählt zu werden und bei starker emotionaler Beteiligung eher die linke, wobei es auch Unterschiede zwischen Männern und Frauen sowie zwischen Links- und Rechtshändern gibt. Hierbei darf man sich aber ruhig auf seine Intuition verlassen.

Allerdings kann das Behagen schnell ins Unangenehme wechseln, wenn die Berührung von den „falschen“ Menschen kommt. Deshalb spielt das gesamte Setting, also wer, wie und wann umarmt, eine entscheidende Rolle.

.....

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