Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Вступление автора
Дорогой друг!
Как работать с книгой?
В чём суть моей работы и книги?
1 глава: О трансформации
Все хорошее начинается с плохого
Почему люди боятся перемен?
Принцип не борьбы
Смело смотреть в ошибки
Фрагмент из моей книги: «Негативные эмоции – друзья или враги»
Внутренняя двойка
Ошибки – новый взгляд. Что мешает нам ошибаться?
Выйти из кокона и стать бабочкой
Жить настоящим: медитировать или трудиться?
Почему не исполняются желания?
Маска Идеальности
НАДО хотеть
Трансформацию своей жизни можно начать, не выходя из дома
Психологическая растяжка
Реалист против мечтателя
Почему люди боятся психологов?
Слушать сердце
Страх – мотиватор или враг?
Стремление к «просветлению»
Стресса времени не существует
Что же такое настоящая эффективность?
2 глава: Преодолевай трудности
Сила мечты
«Жить здесь и сейчас» или «Ждать и терпеть»?
О чём не говорят великие люди
Напряжение и спокойствие
Привет из прошлого
Как пережить неудачу и разочарование
То, что дёшево достаётся, то не ценится или где живут подлинные драгоценности?
Работа мечты
Сказка и реальность
Вся правда об отдыхе и путешествиях
3 глава: Об отношениях
Непохожий на меня, непохожий на тебя…
Секрет счастливых отношений
Как (не) стать злой ведьмой
Выйти замуж за принца
Любовь или власть? Рубрика: «вопрос-ответ»
«Страна советов». Как (не) превратить свою жизнь в войну
Незамужним девушкам посвящается
Сила чужих проекций
Разрешаю себе баловаться!
Видеть недостатки или открывать достоинства
Свет и тень нашей души
4 глава: О достоинстве
Молекулы достоинства
Здоровый нарциссизм
Женщина, власть, успех и счастье
Быть хорошим или хозяином своей жизни?
Так ли опасно женщине иметь мужские качества?
5 глава: Об энергии
Как назло…
ПОЧЕМУ НЕТ МОТИВАЦИИ НА КРАСОТУ?
Принцип заземления
Женская энергия – где ее взять?
Залечь на дно
В деревне Гадюкино опять идут дожди
День царевны Лягушки
Как правильно болеть?
Корзинка для радости
Где черпать вдохновение и радость жизни?
Как наполниться энергией?
Практика «Цветение»
6 глава: Наслаждайся настоящим
Сегодня
Прогулка во дворах
Подруги Грусть и Зависть
Практика «Внутренний ветер»
Незнакомая Москва
Обожаю одуванчики
Наслаждение зло или ресурс?
Запах дождя и грозы
Лето. Дача. Тихое счастье
Осень
Мысли об осени
Магия утренних страниц
Серые дни созданы, чтобы мы ценили солнечные
Счастье здесь
Послесловие
Поэма о Драгоценном Вине
Меня зовут Екатерина Баева. Я блогер, трансформационный тренер, консультант, эксперт по работе с эмоциями, внутренним потенциалом, неуверенностью в себе и харизмой. А теперь я ещё и писатель.
Счастлива, что вы читаете мою книгу! Эта книга родилась из многочисленных статей, которые я писала для своего печатного блога. Эти статьи – это маленькие трансформирующие инъекции. Они запускают удивительные процессы в вашей душе и в жизни. Они имеют мощный терапевтический, мотивирующий и вдохновляющий эффект. Каждая из них – это маленький тренинг и концентрат моего многолетнего личного, консультативного и тренерского опыта.
.....
Часто бывает, что желания вообще никак не реализуются. Мы так сильно хотим, так страдаем и находимся в дефиците этого желанного события, что перестаём замечать настоящую жизнь и благодарить её за то, что имеем.
Всё это мне напоминает ребёнка в магазине игрушек, который истошно орёт, валяется на полу и топает ножками: «Дай! Купи! Хочу сейчас!». В этот момент на месте родителя не возникает никакого желания ему это дать или купить, так как на лицо манипуляция и эгоизм. Хочется научить его терпению. Наше поведение порой напоминает такого ребёнка, в режиме острой хотелки и стремлении получить определенный результат – внутри нас орёт и капризничает внутренний ребёнок. Возможно, сейчас он не готов к этому подарку или он вообще ему будет вреден. Если ребёнку покупать всё, что ему хочется, у него не выработаются такие качества как терпение и благодарность, не будет ощущения чуда. Тогда он станет принимать все подарки жизни как должное и требовать с каждым разом всё больше и больше. А если посмотреть на себя с позиции Бога? То наверно станет понятным почему у нас нет того или иного в жизни. Бог (или жизнь) учит нас терпению и благодарности.
.....