Мне не нужно становиться лучше

Мне не нужно становиться лучше
Автор книги: id книги: 3609948 Правообладателям     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 149 руб.     (1,9$) Читать книгу Купить и скачать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2026 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 16+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга – не о саморазвитии и не о том, как стать лучшей версией себя. Она для тех, кто устал всё время работать над собой, жить «в процессе» и чувствовать, что нормальная жизнь начнётся потом. Здесь нет техник, упражнений и правильных ответов. Нет мотивации, советов и призывов собраться. Есть честный и тихий разговор о жизни без постоянного давления. О том, как перестать относиться к себе как к проекту, перестать подгонять, улучшать и доказывать и разрешить себе быть собой – без условий. Эта книга не обещает изменений. Но, возможно, после неё станет легче.

Оглавление

Екатерина Павлова. Мне не нужно становиться лучше

Глава 1. Мне не нужно становиться лучше

Глава 2. Я привыкла быть собой «в процессе»

Глава 3. Я всё время что-то в себе чиню

Глава 4. Я путаю заботу и давление

Глава 5. Мне всё время кажется, что я отстаю

Глава 6. Любовь к себе не выглядит вдохновляюще

Глава 7. Я не обязана быть собой в лучшей версии

Глава 8. Иногда любовь к себе – это не выбирать

Глава 9. Мне можно не хотеть

Глава 10. Я не проект и не цель

Глава 11. Я перестала себя подгонять

Глава 12. Со мной можно жить

Глава 13. Я больше не спорю с собой

Глава 14. Мне можно быть не в форме

Глава 15. Я не обязана объяснять своё состояние

Глава 16. Я не знаю, как правильно – и мне не нужно знать

Глава 17. Мне не нужно становиться счастливой

Глава 18. Я живу так, как могу

Глава 19. Я не стала лучше. Мне стало легче

Отрывок из книги

Я редко чувствовала себя завершённой.

Не в смысле усталой или сломанной.

.....

А внутри.

Мне всё время казалось, что остановка – это слабость.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Мне не нужно становиться лучше
Подняться наверх