Описание книги
Здоровый образ жизни это не только избегать курения и алкоголя. Здоровый образ жизни это здоровые привычки питания, о которых мало кто знает, несмотря на обилие информации.
Записки консультанта ЗОЖ
Автор книги:
Екатерина Сергеевна Абозянская
id книги: 921529
Оценка:
0.0
Голосов:
0
Отзывы, комментарии: 0
59,9 руб.
(0,64$)
Читать книгу
Купить бумажную книгу
Электронная книга
Жанр:
Здоровье
Правообладатель и/или издательство:
ЛитРес: Самиздат
Дата публикации, год издания:
2018
Дата добавления в каталог КнигаЛит:
Скачать фрагмент в формате
fb2
fb2.zip
Возрастное ограничение:
12+
Оглавление
Отрывок из книги
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Екатерина Сергеевна Абозянская. Записки консультанта ЗОЖ
Завтракать нельзя пропустить
Это страшное слово «Протеины»
Пресловутые «2 литра воды»
Углеводы
Физическая активность, огород и иже с ними
Ночной дожор или отдавать ли ужин врагу
Про динамичное питание и обмен веществ
Внесём ясность
«Я не буду есть химатозу»
«Почему я не худею, ведь я ем всего раз в день!»
Про модное слово антиоксиданты
Про современные технологии и наше ими пользование
Мой взгляд на «вегетарианство»
Про откоряки и отговорки
Обобщение материала
Отрывок из книги
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
.....
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
.....
Отзывы и комментарии читателей
Нет рецензий.
Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Записки консультанта ЗОЖ