«Болезнь – не приговор». Руководство к жизни без боли от пациента с МФБС и ДВНЧС

Оглавление

Екатерина Шаповалова. «Болезнь – не приговор». Руководство к жизни без боли от пациента с МФБС и ДВНЧС

Введение

Часть 1: Из пациента в эксперты

Глава 1: Все начинается с детства

Глава 2: Спусковой механизм болезни

Глава 3: Путь лечения: врачебные ошибки, откаты, начало становления как эксперта

Глава 4: Новые горизонты

Часть 2: Базовые рекомендации в подходе к лечению1

Глава 5: Миофасциальный болевой синдром – не психосоматика

Глава 6: Усугубляющие факторы ДВНЧС и МФБС

Глава 7: Поддержка в семье и социализация

Глава 8: Стресс-менеджмент

Глава 9: Питание и пищевые добавки

Глава 10: Самопомощь в массаже

Глава 11: Физиотерапия

Заключение

Отрывок из книги

Здравствуй, дорогой читатель! Если эта книга оказалась в твоих руках, значит, ты столкнулся с серьезными проблемами со здоровьем, решение которых сейчас ищешь. Когда в жизнь приходит болезнь, часто остальное отходит на второй план и мы понимаем, что такое беда. Я хочу начать с того, что дам надежду: болезнь – не приговор, у вашей проблемы есть решение.

Меня зовут Екатерина Шаповалова, я – специалист превентивной медицины, нутрициолог, health-coach, эксперт по модификации образа жизни, член ассоциации АСОФМ (Ассоциация специалистов образовательной и функциональной медицины), основатель бренда пищевой продукции для здоровья и натуральной косметики ESN. Также я не только эксперт, но и более 11 лет пациент с диагнозами: миофасциальный болевой синдром, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с артрозом сустава 3 степени, синдром хронической усталости, астения.

.....

Все началось со второй беременности. Мы с мужем мечтали о дочке, но долгожданная беременность принесла не только счастье, но и много сложностей. На сроке 16 недель мне поставили диагноз «полное предлежание плаценты». Это вариант размещения плацентарной ткани, при котором она полностью закрывает внутренний зев матки. Плацента полностью перекрывает родовые пути и при схватках у ребенка нет шансов родиться, а в вопросе спасения жизни матери счет идет на мгновения – обильное внутреннее кровотечение может закончиться летальным исходом буквально за 10 минут.

Вовремя проведенное кесарево сечение помогло моей дочери появиться на свет. Когда я поняла, что кесарево – единственный путь родить, я делала все, что от меня зависело, чтобы подготовиться к операции. С 24 недель непрерывно находилась в центре планирования семьи под капельницами. У нас с врачами была задача: доносить ребенка до 34—38 недель, минимизировав риски ранних схваток, и дождаться планового кесарева сечения.

.....