Беременность от зачатия до родов

Оглавление

Екатерина Свирская. Беременность от зачатия до родов

Предисловие

Глава 1. Изменения в организме будущей мамы

Первый месяц

Второй месяц

Третий месяц

Четвертый месяц

Пятый месяц

Шестой месяц

Седьмой месяц

Восьмой месяц

Девятый месяц

Глава 2. Медицинские мероприятия во время беременности

Готовимся к визиту к гинекологу

На приеме

Забор анализов

В конце осмотра

Посещения женской консультации

Повторные осмотры на кресле

УЗИ при беременности

Доплерометрия

Следим за весом

Считаем шевеления

Когда роды уже близко

Глава 3. Школа беременности

Учимся планировать время

Заводим ежедневник

Режим дня

Учимся спать

Пигментные пятна

Ухаживаем за телом

Учимся одеваться

Бандаж

Учимся правильно питаться

Вода

Белки

Углеводы

Жиры

Витамины и минералы

Режим питания

Учимся гулять

Учимся работать

Учимся вести хозяйство

Учимся добираться домой

Учимся любить

Учимся отдыхать

Глава 4. Лекарственные средства во время беременности

Учимся принимать лекарственные средства во время беременности

Поливитамины

Жирорастворимые витамины

Водорастворимые витамины

Макро– и микроэлементы

Фолиевая кислота

Йодосодержащие препараты

Препараты железа

Препараты кальция

Гестагены при беременности

Лекарства против боли

Препараты от геморроя

Препараты для лечения плацентарной недостаточности

Препараты для лечения отеков

Препараты «от давления» – антигипертензивные средства

Антибиотики и противомикробные препараты

Глава 5. Возможные заболевания и осложнения беременности

Ранний токсикоз беременности

Слабость и головокружения

Головные боли

Внематочная беременность

Киста желтого тела

Аномальное развитие плода

Пузырный занос

Невынашивание беременности

ИЦН

Повышенный тонус матки

Предлежание плаценты

Задержка внутриутробного развития

Учащенное мочеиспускание

Анемия беременных

Гестационный сахарный диабет

Патология щитовидной железы

Гиперандрогения

Запоры

Изжога

Зуд беременных

Судороги

Варикозное расширение вен

Отеки

Артериальная гипертензия

Гестоз

Одышка

Неправильное положение плода

Преждевременная отслоение нормально расположенной плаценты

Перенашивание беременности

Глава 6. Роды

Организационные моменты

Знания

Физическая форма

Реквизит

Настроение

Навыки

Определение даты родов

Предвестники родов

Начало родов

Первый период родов

Медицинские мероприятия в первом периоде родов

Проживаем первый период

Активная фаза первого периода родов

Первый период родов – фаза замедления

Второй период родов

Третий период родов

Ранний послеродовый период

Кесарево сечение

Ведение преждевременных родов

Роды после 30

Глава 7. Послеродовой период

Что происходит в организме

Ощущения

Ощущения

Правила поведения

После кесарева сечения

Пребывание в роддоме после родов

Едем домой

О самом главном

Отрывок из книги

В большинстве случаев женщины не знают точной даты зачатия ребенка, но могут уверенно сказать, когда началась последняя менструация, поэтому у акушеров всего мира принято отсчитывать беременность с первого дня последней менструации. Хотя для большинства женщин наиболее вероятный период оплодотворения приходится на середину менструального цикла. Если считать от первого дня менструации, то беременность в среднем длится 280 дней, или 40 недель. В быту мы по-прежнему оперируем отсчетом месяцев беременности.

Итак, как это ни странно, первая неделя будущей беременности приходится на менструацию. В этот период головной мозг активно перестраивает эндокринную систему женщины, гипоталамус и гипофиз выделяют особые гормоны, которые готовят одну из тысяч яйцеклеток к оплодотворению, а слизистую оболочку матки – к приему оплодотворенного плодного яйца.

.....

На этом сроке уже необходимо увеличить количество потребляемых с пищей калорий примерно на 300 в день. Эти «лишние» калории будут затрачены на рост тканей в вашем теле и в теле ребенка, а если их будет недостаточно, то необходимые белки будут переработаны в процессе обмена веществ как источник энергии, вместо того чтобы быть затраченными на рост и развитие. Увеличивайте рацион за счет белковых продуктов (мясо, творог, рыба, птица, крупы). Кроме того, на четвертом месяце в ваш рацион должны обязательно входить следующие продукты: свежие цветные овощи, зелень, растительное масло (лучше оливковое и льняное), каши (полезны все крупы, кроме манной), сухофрукты, кисломолочные продукты (лучше содержащие живую ацидофильную культуру).

Размер матки увеличивается очень быстро, и беременность уже хорошо заметна для окружающих. В начале месяца верхний край (акушеры называют его «дном») матки находится на полпути между лонным сочленением и пупком, к концу месяца дно уже выше пупка на пару сантиметров. Пупок сглаживается или выступает, причем таким он останется до родов.

.....