Оглавление
Екатерина Уварова. Искусство красоты. Путешествие в мир косметического массажа
**Глава 1: Введение в косметический массаж**
**Система кровообращения человека: поэтапное описание**
**Обменные процессы в клетках кожи: поэтапное описание**
**Тонус мышц: поэтапное описание и его виды на разных мышцах человека** – **Что такое тонус мышц:**
– Уменьшение отеков: Массаж помогает улучшить лимфодренаж и удалить излишнюю жидкость из тканей, что способствует сокращению отечности и придает коже более упругий и свежий вид
– Оба стресс и эмоциональное состояние представляют собой состояния, влияю- щие на психофизиологическое благополучие человека
**Глава 2: Анатомия и физиология кожи и мышц человека**
**3.1 Основные техники массажа: поглаживание, растирание, круговое движение, прикосновения, вибрация, разминание**
**Техника выполнения массажного приема «Круговое движение»: **
**Глава 4: Косметический массаж различных частей тела**
**4.1 Массаж лица: особенности проведения, работа с различными зонами, поэтапная техника проведения массажа лица**
**5.1 Индивидуальный подход к пациенту** Индивидуальный подход к пациенту является
**5.2 Зоны воздействия массажа поэтапно** При проведении косметического массажа
**5.3 Рекомендации по проведению курсов массажа для долгосрочного эффекта**
**Рекомендации:**
