Осознание

Оглавление

Эльчин Бабаев. Осознание

Эмоции

Хорошо и плохо

Ни хорошо, ни плохо

Быть или не быть

Принятие и непринятие

Оценки

Комфорт и дискомфорт

Волнение

Осознание

Осознание – оценка – эмоция

Знание

Причины и следствия

Сознание

Внимание

Мышление

Цикл

Рычаги

Выбор

Об авторе

Отрывок из книги

То, какой будет наша эмоция, позитивной или негативной, зависит лишь от того, что мы поместим в своё сознание, т. е. что мы будем осознавать. Если содержимым нашего сознания окажется что-то плохое, то мы от этого будем испытывать неприятные эмоции. А если же центр нашего сознания будет занимать что-то хорошее, то мы, соответственно, будем ощущать приятные душевные переживания.

Ну и, как Вы наверняка догадываетесь, если наше сознание будет занято тем, что не является для нас ни хорошим, ни плохим, то мы и не будем испытывать никаких эмоций по данному поводу. И чтобы не быть голословным, давайте проверим данный алгоритм на примере – на Вашем примере.

.....

Как Вы думаете, что будет твориться в Вашей голове по данному поводу: что-то хорошее или же плохое?! И какие эмоции вызовет у Вас осознание такого события: положительные или отрицательные?! И снова отвечать не нужно.

Я думаю, что эти примеры очень наглядно демонстрируют то, как наши эмоции чётко и безоговорочно соответствуют хорошему и плохому содержанию сознания. Однако если Вам этого недостаточно и Вы в этом ещё не убедились, то просто немного покопайтесь в своей памяти…

.....