Антисчастье
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Елена Богословская. Антисчастье
Предисловие. 16 скрытых причин, которые мешают нам быть счастливыми
Глава 1. Отпустите одобрение других
Глава 2. Гнев и обида
Глава 3. Образ идеального тела
Глава 4. Идеальная жизнь
Глава 5. Надежда на удачу
Глава 6 Прокрастинация
Глава 7. Багаж воспоминаний
Глава 8. Отпустите негатив
Глава 9. Отпустите осуждения
Глава 10. Зависть
Глава 11. Отпустите неуверенность
Глава 12. Избавьтесь от чувства вины
Глава 13. Прекратите жаловаться
Глава 14. Избавьтесь от ревности
Глава 15. Избавьтесь от сравнений
Глава 16. Избавьтесь от страха и тревожности
Заключение
Кредо счастливого человека
Отрывок из книги
Если верить словам классика, то «человек рожден для счастья, как птица для полета». На самом деле это не слишком далеко от правды, хотя все не так просто и однозначно.
По факту же большинство из нас умудряются чувствовать себя несчастными, даже если все в их жизни неплохо, или даже вполне хорошо. Что-то всегда мешает ощутить то глубокое удовлетворение жизнью, которое и называют счастьем.
.....
– А от того, что я держу, изменится ли вес?
– Конечно, нет! – Наперебой твердили сразу все.
.....