Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Немного истории
Виды бань
Русская баня
Финская баня
Римская баня
Турецкая (арабская) баня
Ирландская баня
Японская баня
Выбор места для строительства
Внутреннее устройство бани
Проектирование бани
Строительные материалы
Древесина
Строение древесины
Породы древесины
Пороки древесины
Усушка древесины
Виды пиломатериалов
Кирпич и природный камень
Вяжущие вещества
Выбор марки и состав раствора
Кровельные материалы
Стальное покрытие
Покрытие из асбестоцементных листов (шифера)
Деревянное покрытие
Материалы для основания кровли
Инструменты для работы
Измерительный инструмент
Ручной инструмент
Электрический инструмент
Приспособления при обработке древесины
Рабочий стол
Инструменты для кирпичной кладки
Фундамент
Фундамент под печь
Стены из бревен и брусьев
Основные приемы обработки древесины
Внешние стены
Внутренние стены
Перекрытия
Перегородки
Кирпичные и каменные стены
Виды кладки и их назначение
Элементы кладки
Разрезка каменной кладки
Система перевязки кладки
Раскладка кирпича
Подготовка неполномерных кирпичей
Расстилание и разравнивание раствора
Способы кладки
Виды расшивки швов
Последовательность кладки
Общие правила кладки стен
Кладка углов
Кладка стен при заполнении каркасов
Кладка столбиков под лаги
Кладка столбов и простенков
Кладка стен облегченных конструкций
Кладка перемычек
Бутовая кладка
Бутобетонная кладка
Облицовка выложенных стен
Облицовка искусственными плитами
Облицовка плитами из природного камня
Облицовка прислонными керамическими плитками
Особенности кладки в зимних условиях
Кладка на растворах с химическими добавками
Кладка кирпича способом замораживания
Бутобетонная кладка в зимних условиях
Мероприятия, проводимые в период оттаивания зимней кладки
Крыша
Составные элементы крыши
Стропила
Основание под кровлю
Кровля
Конструкция кровли
Уклон кровли
Кровельные работы
Кровля из стальных листов
Грунтование кровельной листовой стали
Изготовление картин. Технология выполнения лежачих и стоячих фальцев
Порядок выполнения кровельных работ
Работы с кровельным железом
Кровля из волнистых асбестоцементных листов
Деревянные кровли
Тесовая кровля
Кровля из драни
Гонтовая кровля
Наружная отделка кровли
Выполнение кровельных работ в зимнее время
Ремонт кровли
Стальное покрытие
Преобразователи ржавчины
Покрытие из асбестоцементных листов
Деревянное покрытие
Пол и потолок
Потолок
Пол
Облицовка плиткой
Расчет необходимого количества плиток
Растворы для облицовочных работ
Мастики
Подготовительные работы
Подготовка поверхности
Разметка и провешивание вертикальной поверхности
Разметка горизонтальной поверхности
Подготовка облицовочных плиток
Приготовление растворов
Приготовление мастик
Приготовление клеев
Технология облицовки керамическими плитками
Облицовка стен
Облицовка пола
Облицовка простенков
Обнаружение и устранение дефектов облицованной поверхности
Уход за облицованной поверхностью
Окна, двери и внутреннее оборудование
Печи-каменки
Устройство печи-каменки
Печь-каменка постоянного действия
Печь-каменка комбинированного действия
Печь-каменка периодического действия
Кладка кирпичной печи-каменки
Каменная засыпка
Правила противопожарной безопасности
Электроприборы
Водопровод
Инструменты для монтажных работ
Вспомогательные материалы
Уплотнители
Материалы для вырубания прокладок
Компоненты смесей
Утеплители
Трубы
Краны и вентили
Защита труб от ржавчины
Ремонт кранов
Ремонт вентилей
Подготовка к монтажу водопровода
Монтаж водопровода
Монтаж канализационной сети
Баня под домом
Душ в семейной бане
Сауна
Бассейны
Строительство купального бассейна
Круглый купальный бассейн
Прямоугольный купальный бассейн
Бассейн для купания на скорую руку
Обработка воды
Облицовка стен купального бассейна
Облицовка стен бассейна мозаикой
Секреты банной процедуры
Подготовка перед входом в сауну или парную
Посещение парной
Охлаждение
Общие рекомендации
Вода в парной
Жар сухой и влажный
Веник для бани
Березовый веник
Дубовый веник
Липовый веник
Эвкалиптовый веник
Веник из крапивы
Можжевеловый веник
Веник из ивы
Кленовый и калиновый веники
Веник из полыни
Хвойный веник
Веник из бузины
Массаж веником
Ароматические средства
Мята перечная
Липа
Чабрец (тимьян)
Душица
Тысячелистник
Ромашка аптечная
Эвкалипт
Косметические средства и уход за лицом, волосами и телом
Что нужно знать о мыле
Что нужно знать о шампунях
Натуральные косметические средства
Как ухаживать за лицом
Как ухаживать за волосами
О том, как правильно мыть голову
Народное средство против перхоти
Народное средство для укрепления волос
Как ухаживать за телом
Уход за кожей рук
Уход за ногами
Проблемные зоны (борьба с целлюлитом)
Баня… Это слово ассоциируется с отдыхом и здоровьем. Жизнь современного человека трудно представить без посещения бани или сауны, которые помогают нам воспрять душой и телом. А ведь история возникновения и распространения бани насчитывает несколько тысячелетий. Где впервые появились бани? Этот вопрос до сих пор остается открытым.
Египтяне уже около 6 тысяч лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. Египетские жрецы обмывались четыре раза в сутки: два раза днем и два раза ночью. Приверженность к бане и массажу, а также умеренность в еде помогали египтянам успешно бороться с преждевременной старостью. Древнеегипетские врачи считались лучшими в мире. В процессе лечения разных болезней они широко применяли водные процедуры, в том числе и банные. В Индии бани появились в середине II тысячелетия до н. э. и также использовались не только в гигиенических, но и в лечебных целях.
.....
В восточных банях работали и женщины, которые услаждали зрение мужчин танцами, а слух – пением и игрой на музыкальных инструментах. Для мужчин считалось унизительным вести разговоры с женщиной на серьезные темы.
Ни одна турецкая баня не может обойтись без чайханщика. После прохождения всех процедур восточный мужчина продолжает общение в чайхане за чаем. Кстати, после бани принято пить только чай. Чайханщик, как и банщик, должен быть хорошим собеседником, знать все последние новости и события. В чайхане посетители могут сыграть в нарды, а также выкурить кальян, полностью расслабившись.
.....