#жиЗаметки. Про чувства
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Елена Иванова. #жиЗаметки. Про чувства
Для чего нужны чувства, зачем их выражать и зачем о них говорить?
Про гнев: адекватный и неадекватный ситуации
Радость: зачем она нужна и куда она девается
Зачем разбираться с чувствами, если нужны деньги?
Потеря, прощание, завершение, переход
Любовь и проживание боли утраты. Какая связь?
Конечность-Необратимость-Неизбежность
Может ли мать не любить своего ребенка?
Где взять любовь?
Жалко себя
«Любовь» и «Деньги»: как Тень «Скряга» ограничивает возможности «трудиться, творить и любить»
Тень "Ведьма": ее сила и боль
Фрагменты сессии «След жестокости отца по отношению к дочери в ее отношениях с мужчинами»
"Такой, какой есть, я никому не нужен". Почему?
Отрывок из книги
Гнев (как и радость) – эмоция разогревающая, расширяющая, создающая движение энергии от центра к периферии тела. Гнев придает сил, готовит тело к активным действиям. В отличии, например, от печали, в которой нет места активности.
Гнев бывает адекватным ситуации, т. е. выполняющим свою природную функцию по решению задачи, а бывает неадекватным, т. е. не способствующим решению задачи или даже затрудняющим ее решение. Также бывает гнев как сопротивление в терапии.
.....
Выученная реакция.
Тоже бывает не только с гневом, но и с другими чувствами. Человек перенимает нефункциональный паттерн реагирования из семейной системы.
.....