Если Вы хотите разобраться, что такое тревога и страх, вникнуть в механизмы возникновения невротических расстройств, а также уменьшить их проявления; узнать, насколько ценны желания, как лучше сделать выбор, пережить осень без депрессии и получить другие ценные советы психолога – эта книга для Вас!В настоящем издании собраны наиболее читаемые и признанные лучшими статьи автора за 2017 и 2018 годы.
Оглавление
Елена Кузьмина. Лучшие статьи по психологии. 2017—2018
О КНИГЕ
Жить сейчас
Желания должны исполняться!
Выученная беспомощность
Мне все время страшно
Я выбираю адекватную самооценку!
Поговорим с бессознательным. Или о медитации-сопровождении
Идея смерти спасает
Розовые и черные очки
Орел или решка?
Осень без депрессии
Как не исполнявшиеся желания ведут в невроз
Как встретить Новый год одному?
Бежать или остановиться
Ситуация и отношение к ситуации
Лечит не время, лечат люди (о психической травме)
Молчать или говорить?
Социальные сети: добро или зло?
Что такое невроз
Лягушка в кипятке с точки зрения психологии
Отрывок из книги
Если Вы хотите разобраться – что такое тревога и страх, вникнуть в механизмы возникновения невротических расстройств, а также уменьшить их проявления; узнать, насколько ценны желания, как лучше сделать выбор, пережить осень без депрессии и получить другие ценные советы психолога – этот сборник статей для Вас!
Психолог Кузьмина Елена Владимировна на понятном языке говорит о сложных темах практической психологии, что позволяет широкому кругу читателей узнать об узкоспециализированных направлениях психологии.
.....
Обычно такими я вижу своих клиентов после хорошей совместной работы, когда удается вынырнуть из однообразной рутины в настоящее и начать радоваться жизни.
Жаль, что людей, которым посчастливилось быть такими с самого начала, становится все меньше. Ведь в наше время, в нашем ритме жизни люди просто не успевают остановиться и задуматься о происходящем, и так получилось, что для того, чтобы жить «в настоящем» приходится работать над собой.
