Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Введение
Об авторе
Снимите ваши гири!
Чистка пространства и ощущение чистого листа
Упражнение на выполнение. «С ЧИСТОГО ЛИСТА»
Рекомендации для дальнейшей работы по очищению личного пространства
Правильный настрой – залог успеха
Настрой, как настроение. Настрой, как состояние. Настрой, как фокусировка
Правильные вопросы в течение дня
Настраивайтесь на день с утра
Надо ли планировать и как? Простые, но действенные рекомендации
Планирование блоками
Всегда оставляйте резерв времени
Как планировать, чтобы быстрее достигать результатов?
Упражнение на выполнение
Как справляться с «лягушками»?
Всему свое время
Уберите важность с этого «важного» дела
Время словно утекает сквозь пальцы?
Секреты эффективного восстановления
Как достигать большего? Три необходимых состояния организма и как их использовать для достижения больших результатов?
Упражнение на выполнение
Вместо послесловия
Здравствуйте, дорогой читатель!
На страницах этой книги я хочу поделиться своими знаниями и опытом, которых достаточно накопилось за время моей практики.
.....
Эта книга не просто даст вам новую информацию, она призвана стать вашим руководством к действию! Здесь же вы найдете упражнения для выполнения, чтобы ощутить сразу же на себе действие предложенных методов и «фишек».
Пусть эта книга поможет вам стать не только продуктивнее в работе, но и счастливее и полноценнее в жизни в целом! Пусть принесет успех на всех уровнях вашей жизни! А я – рада быть вам полезной! Приятного чтения и практики!
.....