Когда вы смотрите видео с собой, на нем вы или уже не вы? А что если этот образ способен переживать эмоциональную боль вместо вас и растворить ее в своей виртуальной реальности? В этом и состоит чудо практики видеометод, цель которой – изменение реакции на боль. Несмотря на универсальность, видеометод наилучшим образом работает для исцеления ран, последствий неудачных отношений. Эта книга поможет сэкономить на визитах к психологу, предлагая инновационный метод для самостоятельного применения.
Оглавление
Елена Осокина. Внутреннее эмоциональное противоречие
Вступление
Часть 1
Глава 1. Путь к эмоциональной легкости
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Глава 2. Архетип воина
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Глава 3. Избавление от фундаментального чувства собственной неполноценности
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Глава 4. Почему мы любим тех, кого мы любим?
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Глава 5. Теория барьеров и важные постулаты на пути к эмоциональной легкости
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Глава 6. Магия соединения мужчины и женщины
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Часть 2
Глава 7. Видеометод преодоления внутреннего эмоционального противоречия
Инструкция по применению метода самостоятельно
Инструкция по применению метода для специалиста
Цепочка «Знания – Навык – Состояние»
Послесловие
Отрывок из книги
Здравствуйте, меня зовут Елена Осокина, я психолог и консультант по вопросам отношений и творческого развития. Позвольте мне представить вашему вниманию не очередной многостраничный трактат, а прямое побуждение к внутреннему преображению.
По сути, я хочу возмутить ваше спокойствие и подтолкнуть приобретать новые привычки человека любящего. Такая привычка – это внутреннее решение, рывок, одно точечное усилие, способное завести механизм для выхода из замкнутого круга эмоциональных проблем.
.....
Таким образом, внутреннее противоречие больше не будет отваживать от вас внешние возможности и новых людей. Потому что любая внешняя возможность, будь то деньги, знакомства или любые другие ресурсы появляются в нашей жизни по двум главным принципам:
1. Принцип привлекательности. Вы заполнены внутренним светом, реализованы, наполнены энергетически, эмоционально и интеллектуально – тогда вы интересны новым и существующим партнерам, друзьям, родным. Вы погрязли в своих внутренних противоречиях, негативных установках, ограничениях – ваша энергия (читай, привлекательность!) засасывается словно водоворот в неведомом направлении. Вы теряете тот свет, по которому вас могут найти, те, кому вы нужны.
