Психологов много и все они разные. Кому нужен психолог? Как найти своего психолога? Как не запутаться в направлениях, методах, названиях? Как и с помощью чего психолог помогает? Чем он отличается от психиатра? В первом разделе книги мы постарались ответить на эти и другие вопросы. Во втором разделе мы описали свой авторский подход в деле оказания эффективной психологической помощи – РОСТ-терапию.
Оглавление
Елена Викторовна Созончук. Как психолог помогает? Ресурсная Осознанная Системная Терапия
Как психолог помогает?
О психологической помощи
Когда нужен психолог?
Психологические проблемы
Психолог или психиатр?
Почему люди не обращаются к психологу?
Психолог не помог
Эффективность психотерапии
РОСТ-терапия
РОСТ – Ресурсная Осознанная Системная Терапия
Язык тела
Телесно-ориентированная психотерапия
Кинезиология
Релаксация
Музыка для релаксации
«Нулевая гравитация»
Сенсорная стимуляция
ДПДГ
БОС-терапия при обучении диафрагмальному дыханию
Ароматерапия
Арт-терапия
Сказкотерапия
Песочная терапия
Системная семейная терапия
Послесловие…
Отрывок из книги
В последнее время нейропсихологи стали очень востребованы, так как участились случаи неврологических отклонений в здоровье детей, которые не устраняются только с помощью медикаментозного лечения, и которым необходимо подключать нейропсихологическую коррекцию. В результате на слуху стало всё чаще звучать название ещё одного специалиста с корнем «псих», которого часто путают с врачом неврологом или психиатром. Тем не менее, это не врач, а психолог. Но такой психолог, который оказывает психологическую помощь клиенту, опираясь на знания о закономерностях работы нервной системы человека.
В нашей книге мы рассказываем о тех эффективных методиках нейропсихологической коррекции, которые мы используем.
