Как сделать из обычного мужа образцового отца

Оглавление

Елена Витальевна Камаровская. Как сделать из обычного мужа образцового отца

Предисловие

Глава 1. Брак прежде всего

Отец инстинктивно чувствует, что отношения муж – жена должны стоять выше отношений родители – ребенок

Проводите больше времени вдвоем

Установите границы между вашей семьей и другими людьми

Глава 2. Ваша беременность и роды – непростой период для мужа

Мужчины чувствуют свою ответственность

Мужчина никогда не признается в своем страхе

Мужчины чувствуют себя беспомощными, видя страдания любимой женщины

После ваших родов мужчина, как и вы, чувствует себя усталым и счастливым

Глава 3. Мужчины боятся, что не смогут достойно обеспечивать семью

Общество считает, что муж должен зарабатывать больше

Как помочь мужу успокоиться

Глава 4. Мужчины чувствуют себя виноватыми, если мало общаются с детьми

Работающий отец и работающая мать сталкиваются с одинаковыми проблемами

У отцов меньше времени для того, чтобы учиться общению с детьми

Глава 5. На мужчин огромное влияние оказывают их собственные отцы

Отрицательный образ отца

Положительный образ отца

Ваш собственный отец

Пошаговая оценка вашего представления об отце

Глава 6. Мужчины могут заботиться о детях

Чтобы научиться ухаживать за ребенком, мужчине требуется немало времени

Между папой и малышом должна возникнуть привязанность

Шутки, беготня и шумные игры с папой

Дисциплина и наказания

И снова о доверии

Глава 7. Мужчины могут заниматься хозяйством

Что думают мужчины о домашнем хозяйстве

Не ждите, что муж будет делать всю работу по дому так же, как вы

Может ли он? Да. А хочет ли? Три составляющие успеха при привлечении мужа к домашней работе

Глава 8. Ваш муж не хочет, чтобы вы были суперженщиной

Учимся жить в соответствии с реальностью

Иногда полезно остановиться на достигнутом

Глава 9. Мужчины не могут быть суперменами

Каким образом миф о супермене портит вашу жизнь

Как помочь мужу избавиться от комплекса «супермена»

Глава 10. Гармоничная семья

Ребенку нужны и мама, и папа

Воспитываем будущих родителей

И в заключение

Отрывок из книги

Однажды ко мне на прием пришел мужчина по имени Иван. Он рассказал, что его семья распадается: после того, как у них появился ребенок, они с женой практически перестали общаться, у них просто больше не было времени друг для друга. Ребенок всегда был на первом месте. Иван работал агентом по недвижимости, весь день проводил в разъездах и очень уставал, но когда он возвращался вечером домой, оказывалось, что его жена, сидя дома с ребенком, уставала ничуть не меньше. Они начинали сердиться друг на друга, а ребенок плакал, как только отец брал его на руки, в итоге Иван и его жена расходились по разным комнатам и занимались каждый своими делами.

Проговорив пару часов, Иван понял, что совершенно не хочет секса, заплатил девушке и отправился домой. Ему было стыдно, что он опустился до этого, но, в конце концов, он же не переспал с ней! И на самом деле, ему не хватало близости с другим человеком даже больше, чем секса. У него не было возможности говорить открыто и делиться своими переживаниями с момента появления на свет дочери! И конечно, свои проблемы на работе ему тоже нужно было с кем-то обсуждать.

.....

Мужчины прекрасно понимают, насколько важно сохранять близкие отношения с женой. Вот что говорили мне некоторые из них:

Эти мужчины говорят о том, насколько для них важна близость в отношениях с женой. И секс, разумеется, тоже. Мужчинам нужен секс, так было всегда. Для мужчины это – обязательная часть близких отношений и часть жизни, от которой он ни за что не хотел бы отказываться. Но это не значит, что женщина должна наступать себе на горло, лишь бы доставить мужу удовольствие. Попробуйте поговорить со своим супругом о ваших сексуальных отношениях. Некоторые мужчины считают, что их чрезмерные сексуальные потребности портят женам жизнь. Внимательно выслушайте его и постарайтесь не реагировать, если в его речи проскочат слова, на которые женщины обычно обижаются. Не осуждайте своего мужа. Если он почувствует, что вам неприятно или что вы его осуждаете, он не сможет открыто говорить с вами о своих потребностях и желаниях или даже получать настоящее удовольствие от секса.

.....