Большая энциклопедия страха публичного выступления

Оглавление

Елена Владимировна Бровкина. Большая энциклопедия страха публичного выступления

Предисловие

Что такое общение

Давайте разберем несколько разновидностей стиля

Нормы вводят в себе

Как стать профессиональным коммуникатором

Практическая психология общения

Психология общения с клиентами

Выделяют следующие виды коммуникации

Средства общения

Взгляд на Вас со стороны клиента

Вот ряд идей, что прибывают в разум Вашему собеседнику

Визуальная связь

Деловой взгляд

Социальный взгляд

Интимный взгляд

Взгляд искоса

Взгляд свысока

Блуждающий взгляд

Приветствие

Типы рукопожатий (подаете руку вы)

Обращение по имени

Определение собственной компетенции

Какими методами допускается совершить данное?

Организация пространства

Еще единственный вид партнерства

Позы и жесты

Состояние собеседника

Внешний вид

Контакт

Правила вступления в контакт

Самые большие ошибки людей

Стадия «Принятие решения»

Также важен выход из контакта или ритуал прощания

Как узнать врет ли вам собеседник

О том, как задавать вопросы

Блоки и зажимы. Что такое блоки в теле

Как возникают блоки в человеческом теле

Как эволюционируют блоки в человеческом теле

Что такое мышечный зажим

Причины мышечных зажимов

Клиническая картина блоков

СЕМЬ УРОВНЕЙ БЛОКИРОВКИ

СПОСОБЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ НАЛИЧИЯ ЗАЖИМОВ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ

Что такое застенчивость?

Чем опасна застенчивость?

Результат застенчивости

У застенчивости есть как плюсы, так и минусы

Страхи. Что такое страх?

Формы страха

1.Истерическая форма страха

2. Навязчивая форма страха

Шизоидная форма страха

Отличие застенчивости от страха

Фигуры проявления застенчивости

Формы проявления страха

Страх быть высмеянным

Из истории гелотофобии

Страх насмешки как синдром

Особенности заболевания

Причины гелотофобии

Факторы риска

Патогенез

Симптомы гелотофобии

Диагностика заболевания

Специфическими методами распознавания гелотофобии являются

Стадии

Осложнения и последствия

Профилактика

Прогноз

Боязнь покраснеть – эритрофобия

Краткая анатомическая справка и патогенез

Симптомы эритрофобии

Возможные последствия эритрофобии

Механизм эритрофобии с точки зрения физиологии

Разновидности эритрофобии

Конфликтный тип эритрофобии

Эритрофобия в сочетании с гипергидрозом

СКОПОФОБИЯ

Причины

Симптомы

Атихифо́бия

Симптомы атихифобии

Как выражается страх неудачи

Как преодолеть страх неудачи

Антропофобия или человеко боязнь

Симптомы

Причины

Диагностика

Прогноз и профилактика

Страх быть отвергнутым

Причины

Симптомы

Страх низкой самооценки

Что такое самооценка?

Среди множества причин заниженной самооценки выделим следующие

Давай осмотрим ДЕСЯТЬ известных факторов сокращения самомнения, Для того чтобы сознавать, равно как сориентироваться с задачей

Признаки заниженной самооценки

Как избавиться от заниженной самооценки

Зависимость от мнения окружающих

Основные проявления

Рекомендации по защите от излишней зависимости

Страх оценки

Страх оценки приводит к тому, что вы:

Страх неудачи и критики

Что делать-то со страхом оценки?

Злость и агрессия

Причины агрессии

Существуют различные виды проявления агрессии

Критерии агрессивности

Самосаботаж

Варианты самосаботажа

Причины

Что делать?

Отодвигание цели

Злоупотребление

Подготовка и организация выступления

35 способов удержать внимание аудитории во время выступления

Завершение выступления и ответы на вопросы

При ответе на вопросы полезно соблюдать следующие правила

Ошибки публичного выступления

Отрывок из книги

Все страхи и комплексы у нас зарождаются в детстве.

Мы оберегаем своих детей, делаем для них такую обстановку, чтобы им было комфортно и уютно.

.....

Никогда не просите индивидов, чтобы они подходили вашей степени общения, так как большему числу индивидов привлекательно пребывать в собственной области удобства, какая бы неперспективная симпатия не существовала.

Нельзя ожидать с разных индивидов того, на что они не готовы, следовательно, знайтесь постоянно с ними в их степени и не старайтесь вынуть в собственную степень, по-другому это повстречает значительное противодействие с их стороны.

.....