Где найти свое призвание? Как перестать испытывать тревогу? Почему я плохо переношу критику? Как развить интуицию? Почему пропала новизна в отношениях? Как не поддаться на манипуляцию? Многие, как и я, ищут ответы на эти и другие вопросы о личностном развитии, детско-родительских и партнерских отношениях, карьерном росте и поиске призвания в книгах, лекциях и семинарах популярных психологов, на интернет-каналах и форумах. Возможно, эта энциклопедия в картинках не только поможет найти ответы и удовлетворит ваш пытливый ум, но и станет новым шагом к пониманию себя.
Оглавление
Елена Владимировна Стебакова. Энциклопедия психологического знания в картинках
Вступление
Рационализация
Мифы о любви
Фокус внимания
Секс
Мотивация
Агрессия
Призвание
Деловые отношения
Загруженность
Личностное развитие
Уровни конфликтов
Мозг
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный бандитизм
Эмоциональное научение
Работа с эмоциями
Эффективная коммуникация
Матрица Эйзенхауэра
Визуализация цели
Эмоции
Обучение
Образ тела
Невротический конфликт
Как вырастить невротика. Вредные советы
Невротическая претензия
Страх смерти
Страх жизни
Зачем бояться?
Регрессия
Стать «большим»
Рецепт засыпания
Медитация vs. эволюция
Остановка мыслей
Остановка мыслей 2
Опоздания
Доверие
Будь осторожен
Анорексия
Ментальный метаболизм
Психотерапия и/или таблетки?
Психолингвистика
Контролирующие родители
Манипулирование
Я – высказывания
Созависимость
Бигорексия
Не – защита
Неудобный человек
Стиль привязанности
Зона комфорта
Внутренний критик
Амулеты
Брак
Дочки-матери
Травма
Компульсивный повтор
Положительное подкрепление
Сознание жертвы
Когнитивные искажения
Иллюзия частотности
Отпустить ситуацию
Прощение
Вторичная выгода
Интуитивное питание
Реакция на критику
Телесные наказания
Стабильность
Альтернативы
Спонтанное влечение
Арт-терапия
Нейрографика
Креативное мышление
Эффективный мозговой штурм
Профессиональный тоннель
Метод решения проблем
Личины страха
Исключительность
Сознательное невежество
Ложные воспоминания
Сексуальное возбуждение
Отношение к болезни
Развитие интуиции
Позитивное мышление
Осознание успеха
Любовная лодка
Рефлексия vs. руминация
Максимизированная индивидуальность
Выученная беспомощность
Когнитивная терапия
Корпоративное рабство
Влюбленность, любовь и другие эмоциональные отношения
Близкие отношения
Сила идей
Время
Список литературы
Список иллюстраций
Отрывок из книги
Рационализация – утонченный механизм психологической защиты. Когда мы рационализируем, то находим «веские причины» происходящим в текущий момент событиям, пытаясь сделать их менее болезненными или приемлемыми:
«Мой папа наказывал меня, чтобы преподать мне урок и сделать лучше».
.....
– Покажите вклад своего подразделения в общие результаты. Внешний и внутренний PR своего отдела – одна из важных задач руководителя.
– Придайте работе социальную значимость: Какую часть личного смысла ваших сотрудников составляет работа? Как ваш продукт, компания или отрасль улучшают жизнь человека, группы или всего общества?
