Моя счастливая беременность
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Элиза Бахитова. Моя счастливая беременность
Первая моя книга о беременности, и о том, как пройти этот период максимально мягко и комфортно
Введение
Отношения с мужем
Эмоциональные скачки
Врачи
Токсикоз и принятие рода мужа
Витамины и таблетки
Работа и физическая активность
Домашние питомцы и беременность
Питание беременной
Физиологические изменения в организме при беременности
Дыхательная система
Сердечно-сосудистая система
Изменения со стороны системы крови
Почки
Изменения пищеварительной системы
Изменения в половых органах
Изменения костного скелета и мышечной системы
Изменения в нервной системе
Интимная жизнь во время беременности, и как оставаться сексуальной
Приметы
Музыка
Тревожность за ребенка
Общение с чадом
Травы (гомеопатия), и как справиться без вмешательства серьезных таблеток
Создание намерения на счастливую беременность и благополучные роды
Медитация
Практика ци-гун для избавления от токсикоза и неприятных ощущений
Медитация «Малыш внутри меня»
Медитация «Свет для малыша»
Медитация «Встреча с малышом»
Медитации для активной беременности
Медитация «Белое полотно»
Медитация «Звезда»
Эпилог
Отрывок из книги
В моей книге Вы сможете познакомиться с тем, как пройти через все этапы беременности, а также найти ответы на вопросы, волнующие Вас в этом состоянии, а именно:
• построение гармоничных отношений с мужем;
.....
• интимная жизнь во время беременности, и как оставаться сексуальной;
• как реагировать на приметы?
.....