Fascia en movimiento (Color)

Fascia en movimiento (Color)
Автор книги: id книги: 1539412     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1087,76 руб.     (10,6$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9788499109152 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertorio de ejercicios de suelo (colchoneta) desarrollado por el equipo de Joseph H. Pilates. En el Apartado 1, «Teoría y práctica», se explora el órgano de comunicación neuromiofascial que ilumina los ejercicios de suelo de J. H. Pilates y los ejercicios con los aparatos: Reformer, silla, trapecio y barril. Además, a partir de la intersección entre la investigación y la práctica del movimiento germina un sistema integral de ejercicios centrados en la fascia, realizados en el suelo y en aparatos. El Apartado 2 incluye las aplicaciones especializadas que proporcionan las perspectivas del movimiento a partir de la fascia en el buen envejecimiento, las adaptaciones de la postura en las interconexiones de bloqueo, el reemplazo de cadera y rodilla y la marcha eficiente. Los 14 capítulos están ampliamente ilustrados con fotografías a todo color y tablas que presentan este contenido nuevo y complejo en un formato claro y estéticamente atractivo.

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Elizabeth Larkam. Fascia en movimiento (Color)

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Cláusula de exención de responsabilidad médica

Dedicatoria

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Como comentario personal quiero añadir que Elizabeth Larkam es una de las personas más entusiastas y curiosas que jamás he conocido. Su energía y capacidad de inspirar y perseverar es asombrosa. Goza de una enorme intuición profesional y de una capacidad de conceptuar poco convencional, lo que le permite ver el potencial práctico de los últimos avances en la ciencia de la anatomía. Tiene la facilidad de combinar lo que sabe sobre el entrenamiento físico con la información más reciente en el campo de la anatomía y la fisiología fascial.

Por todos estos motivos estoy convencida de que la obra Fascia en movimiento representa un punto de inflexión en el fitness y un hito en el conocimiento del movimiento humano.

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