Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление

Оглавление

Эндрю Лэй. Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление

Благодарности

Благодарности автора

Благодарности издателя

Введение: что такое харизма

На сцене и в жизни

Человеческий фактор

Достаточно быть самим собой

Зачем это нужно

Часть 1. Цель. К чему вы стремитесь на самом деле

Глава 1. Цель

Кто вы?

Бедняга

Обвинитель

Наблюдатель

От жертвы к победителю

Первое впечатление

Профиль личностного воздействия

В поисках цели

Ясность превыше всего

Резюме цели

Препятствия

Решения

Чем проще – тем лучше

Визуализация цели

Несколько целей

Часть 2. Быть самим собой. Семь качеств

Глава 2. Красноречие

Говорить легко

Объяснять сложное простым языком

Быть убедительным

Как доносить свою идею до аудитории

Говорить четко и внятно

Правильно делать паузы

Глава 3. Уверенность

Как будто

Сценарии и утверждения

Эмоциональный интеллект

Как повысить эмоциональный интеллект

Пространство

Поведение

Умение чувствовать ситуацию – что происходит?

Слова и символы

Глава 4. Присутствие

Восстановление связи с миром

Правила присутствия

Два вида энергии

Воодушевление, энергичность

Поднять уровень самосознания

Исследуйте скрытые стороны своей личности

Прислушайтесь к своей интуиции

Подготовка тела

Глава 5. Честность

Быть честным

Я честный?

Анализ стиля

Быть самим собой – ваши ценности

Глава 6. Смелость

Разумный риск

Критический взгляд

Иметь свою точку зрения и выразить ее

Как высказать мнение

Твердо стойте на своем

Принимайте другие точки зрения

Физическая экспрессия

Язык вашего тела

Лицом к лицу

Глава 7. Увлеченность

Цель и страсть

Энтузиазм и страсть

Уверенность и страсть

Спонтанность и страсть

Критический взгляд и страсть

Энергия и страсть

Чувство юмора и страсть

Страсть – это будущее

Глава 8. Поведение

Гардероб

Ошибка 1: дешево и сердито

Ошибка 2: игнорировать моду

Ошибка 3: плохо сидит

Ошибка 4: неумение сочетать одежду

Ошибка 5: все эти мелочи

Ошибка 6: детали, разрушающие имидж

Ошибка 7: не выделяться

Помощь

«Социальные пороки»

Ухоженность

Осанка

Часть 3. Взаимоотношения. Особое притяжение

Глава 9. Взаимоотношения: новый подход

Новый подход

Глава 10. Взаимоотношения: внимание

Зрительный контакт

Проявляйте интерес

Обращайтесь к собеседнику по имени

Слушайте внимательно

Улыбайтесь

Поощряйте обсуждение интересов

Собеседник – важный человек

Глава 11. Взаимозависимость

Как проверить, доволен партнер моей работой или нет?

В данный момент что нужно моему партнеру?

Возможно, мы не договариваем что-то важное?

Какие сильные чувства проявляют окружающие и я

Связь

Принцип 1: признать и использовать

Принцип 2: представить человека в выгодном свете

Принцип 3: взаимность

Принцип 4: не обвинять

Принцип 5: называть вещи своими именами

Взаимозависимость – творческий процесс

Глава 12. Взаимоотношения: гармония

Связь

Чувствительность

Сопереживание

Уважение

Физические качества

Язык

Вопросы

Помощь и информация

Примеры, рассказы

Часть 4. Подводим итог

Глава 13. Практическое применение подхода Ц-Б-В

Составьте план

Подход Ц-Б-В на общественных собраниях

Подход Ц-Б-В на презентациях

Подход Ц-Б-В на деловых встречах

Подход Ц-Б-В во время беседы

Как создать тесные взаимоотношения

Резюме

Об авторе

Отрывок из книги

Книгу «Харизма» мне помогали создавать многие люди, которые любезно читали черновики рукописи, давали советы и содействовали тем или иным способом ее продвижению. В частности, выражаю благодарность:

• Генри Стюарту из Happy Ltd, который помог мне осуществить эту идею.

.....

Так как иногда один из элементов влияет на другой, отношения между людьми осложняются. Например, вы пришли в гости к соседу с определенными намерениями, но меняете их в зависимости от его поведения. Или, к примеру, вы делитесь своей идеей с членами семьи, что вызывает у них бурную реакцию, вынуждающую вас что-то изменить.

Подход Ц-Б-В позволит вам составить простой план действий при желании произвести сильное и запоминающееся впечатление теоретически в любой межличностной ситуации. Сочетание этих трех элементов определяет силу вашего эффекта харизмы; процесс в целом можно представить следующим образом.

.....