Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет

Оглавление

Эндрю Стил. Бессмертные. Почему гидры и медузы живут вечно, и как людям перенять их секрет

Вступление

Часть первая. Вековая проблема

1. Век старения

2. О происхождении старения

3. Рождение биогеронтологии

Живи быстро, умри старым

Червю исполнилось 150 дней

4. Почему мы стареем

1. Проблемы в двойной спирали: повреждение ДНК и мутации

2. Укороченные теломеры

3. Белковые проблемы: аутофагия, амилоиды и аддукты

4. Эпигенетические изменения

5. Накопление стареющих клеток

6. Борьба за власть: неисправные митохондрии

7. Неисправность системы клеточных сигналов

8. Реакция кишечника: изменения микробиоты

9. Клеточное истощение

10. Брешь в обороне: нарушение работы иммунной системы

Фиксация признаков старения

Часть вторая. Лечение старения

5. Долой старение

Удаление стареющих клеток

Повторное изобретение вторичной переработки: модернизация аутофагии

Амилоиды

6. Да здравствует новое

Терапия стволовыми клетками

Укрепление иммунитета

Изменение микробиоты

Сохранение белка в первозданном виде

7. Текущий ремонт

Удлинение теломер

Может ли молодая кровь научить старые клетки новым трюкам?

Питание митохондрий

Отражение атаки клонов

8. Перепрограммирование старения

Усовершенствование генов

Повернуть вспять эпигенетические часы

Перепрограммирование биологии и лечение старения

Часть третья. Жить долго

9. Поиски лекарства

10. Как прожить долго, чтобы прожить еще дольше

1. Не курите

2. Не переедайте

3. Упражняйтесь

4. Спите от семи до восьми часов каждую ночь

5. Вакцинируйтесь и мойте руки

6. Заботьтесь о зубах

7. Пользуйтесь солнцезащитным кремом

8. Контролируйте частоту сердечных сокращений и артериальное давление

9. Не принимайте пищевые добавки

10. Не принимайте лекарства для долголетия – пока

11. Будьте женщиной

11. От науки к медицине

Заметки и библиография

Заметки

Благодарности

Информация об авторе

Отрывок из книги

Морщинистая, беззубая и неуклюжая гигантская галапагосская, или слоновая, черепаха с тяжелой поступью могла бы научить нас чему-нибудь о том, как изящно стареть. Она является одноименным жителем отдаленных Галапагосских островов, вулканического архипелага в Тихом океане, который получил свое название от старого испанского слова galápago, означающего «черепаха». Эти крупные рептилии могут весить более 400 килограммов. И им требуются десятилетия, чтобы достичь зрелости, питаясь листьями и лишайниками.

Галапагосские острова стали знаменитыми после того, как Чарльз Дарвин посетил это место в 1835 году, и их уникальная флора и фауна вдохновили его на создание теории эволюции путем естественного отбора. Гигантские черепахи были одним из многих необычных видов, которые встретили его, и он собрал несколько экземпляров, чтобы отвезти их в Англию для дальнейшего изучения. Одна из этих черепах, Гарриета, стала самой старой зарегистрированной галапагосской черепахой – она скончалась от сердечного приступа в 2006 году в преклонном возрасте 175 лет, пережив Дарвина более чем на столетие.

.....

Пищевое ограничение – это только начало. В конце концов, когда в 1935 году были опубликованы первые результаты, мы не знали структуры ДНК. Фактически тогда мы даже не были полностью уверены, что ДНК служит носителем наследственной информации. В наши дни мы можем прочитать всю последовательность ДНК организма за несколько часов. Понимание того, как устроена жизнь, расширилось в геометрической прогрессии благодаря множеству биологических инструментов и методов, которые еще столетие назад казались бы фантастическими. Современное понимание биологии старения, как и любой науки, исходит от исследователей, стоящих на плечах своих предшественников, а исследования старения охватывают весь спектр наук: от экологии до лабораторной биологии. Вдохновение можно черпать из разнообразия жизни на Земле, включая множество невероятных животных, которые, как оказалось, стареют с поразительно разной скоростью. Мы уже встречали пренебрежимо стареющих черепах, овладевших биологическим бессмертием. Как они могли эволюционировать таким образом, когда старение кажется всеобщим явлением? Даже если мы будем придерживаться примера животных, более тесно связанных с нами, продолжительность жизни млекопитающих колеблется от нескольких месяцев для некоторых несчастных видов грызунов до, вероятно, столетий в случае китов. Как развилось это разнообразие форм с такой разной продолжительностью жизни и каким приемам эти существа могли бы научить нас, чтобы мы могли изящно стареть?

Потом, есть то, что мы знаем благодаря лабораторным исследованиям. Были обнаружены интереснейшие результаты при изучении крошечных нематод[1]: изменение одного гена, даже одной буквы ДНК, может увеличить продолжительность жизни червя в десять раз. Мы также добились успеха при исследовании физиологии животных, гораздо более близкой к нашей: мы можем регулярно улучшать процесс старения у мышей с помощью десятков различных методов лечения. Мы открыли лекарства, способные замедлить старение или полностью повернуть время вспять, некоторые из которых уже испытаны на пациентах.

.....