Описание книги
Представьте утро, где гаджеты правят вашей жизнью. Книга «Искусство формирования привычек для успеха» разбирает цикл «сигнал – рутина – награда» и учит перестраивать его для продуктивности. Основано на нейропластичности: реальные кейсы, техники от утренних ритуалов до карьерного роста. Сделайте привычки союзниками – откройте книгу и обретите ясность, энергию, процветание!