Оглавление
Эва Кемписты-Езнах. Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина
Вступление. К читательницам
Часть 1. Инструкция по эксплуатации мужчины
Глава 1. Женщины с Венеры, мужчины с Марса
Глава 2. Женщина – идеальное создание
Глава 3. Мужские и женские гормоны
Глава 4. Рождение мужчины
Глава 5. Тестостерон против эстрогенов
Глава 6. Солнце – друг гормонов
Глава 7. Мужское увядание
Глава 8. История тестостерона и его действие
Глава 9. Тестостерон – панацея от всех болезней?
Часть 2. Здоровье мужчины: от мозга до простаты
Глава 10. Болезни XXI века
Глава 11. Типично мужские проблемы
Глава 12. Простата
Часть 3. Мужские проблемы: секс и фертильность
Глава 13. Мы не можем забеременеть!
Глава 14. Проблемы в постели
Глава 15. Лекарства и секс
Глава 16. Когда он кончает, не начав
Глава 17. Гомосексуализм
Часть 4. Мужская любовь
Глава 18. Любовный гормональный взрыв
Глава 19. Цвета любви
Глава 20. Палитра цветов любви
Часть 5. Стиль жизни и диета для мужчин
Глава 21. Так что там со спортом?
Глава 22. Что должен есть здоровый мужчина?
Глава 23. Вся правда о лактозе
Глава 24. Глютен
Глава 25. Непереносимость фруктозы
Глава 26. Мясо
Часть 6. Что будет с мужчинами?
Глава 27. Метросексуализм и тестостерон
Глава 28. Самый главный гормон
Глава 29. Тестостерон мертв?
Алфавитный указатель
Отрывок из книги
Дорогие дамы!
Моя «Книга только для мужчин»[1] была принята с большим энтузиазмом. Однако во время авторских встреч я нередко слышала просьбы о создании подобной книги, но уже для женщин. На мой вопрос «зачем» мужчины отвечали, что хотели бы, чтобы их жены, партнерши, девушки поняли, почему они другие, по какой причине их организм иначе работает, они иначе себя ведут и реагируют на разные вещи. Один из них полушутя-полусерьезно сказал:
.....
Мужчины устали – не только от исполнения традиционных ролей, гонки на работе, карьеры. Они все больше озабочены борьбой с нарастающей конкуренцией со стороны женщин. Дом перестает быть убежищем, потому что и там их постигает неуверенность в себе, присутствие эмансипированных, современных, прекрасно образованных женщин с определенными ожиданиями. Это вызывает напряжение; согласно исследованиям, пары, в которых у партнерши лучше образование или выше зарплата, чаще расстаются.
Современные мужчины – чаще всего безуспешно – ищут ответ на вопрос: как все эти аспекты примирить между собой? Они втайне восхищаются женщинами за их умение заниматься одновременно домом, работой, воспитанием детей и… впадают во фрустрацию. Они отдают себе отчет, что по большей части не в состоянии соответствовать всем ожиданиям и требованиям, выдвигаемым их партнершами.
.....
