Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность

Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность
Автор книги: id книги: 62676     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 100 руб.     (1,08$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Секс и семейная психология Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата публикации, год издания: 2015 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-4474-0501-4 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 18+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Книга рассчитана на широкий круг читателей, но будет полезна и специалистам: психологам, гинекологам, терапевтам, психотерапевтам, сексологам – всем тем, кто в мире интимных отношений может и должен оказывать поддержку женщине, страдающей аноргазмией.

Оглавление

Евгений Кащенко. Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность

От автора

Введение

Сказки и правда о женском оргазме

А если оргазма нет?

Аноргазмия. Что это?

Имитация оргазма

Глава 1: Психологические советы умной подружки

1 совет: Знай сексуальные аксиомы!

2 совет: Выяви проблемы, которые стали причиной аноргазмии

3 совет: Определись с видами аноргазмии!

4 совет: Улучши общее самочувствие

5 совет: Умей расслабляться!

6 совет: Научитесь настраиваться на половое сближение

7 совет: Изучай собственное тело в поисках оргазма

8 совет: Развивай сексуальную коммуникацию

9 совет: Помни о любрикации

10 совет: Живи регулярной половой жизнью с постоянным партнером

Глава 2: Рекомендации психолога-сексолога

1. Внегенитальная стимуляция

2. Направленная мастурбация

3. Применение продукции секс-индустрии

4. Мануальная стимуляция генитальной области: вагинальный оргазм

5. Мануальная стимуляция генитальной области: клиторальный оргазм

6. Мануальная стимуляция генитальной области: вагинально-клиторальный оргазм

7. Мануальная стимуляция генитальной области: стимулирование точки G

8. Мануальная стимуляция генитальной области: анальное достижение оргазма

9. Орогенитальная стимуляция

10. Половой акт

11. Повторный коитус

12. Изменение или чередование поз в половом акте

13. Манипуляция фрикциями

Глава 3: Психотерапевтическая помощь

Рациональная психотерапия

Патогенетическая психотерапия

Систематическая десенсибилизация

Психоанализ

Игровой метод

Музыкотерапия

Суггестивная психотерапия: гипнотерапия

Суггестивная психотерапия: самовнушение

Нейролингвистическое программирование

Метод интроспекции

Секс-терапия

Групповая психотерапия

Помощь по Интернету

Суррогатный партнер и терапия телом

Модель СИСЛ (PLISSIT или – РОИКСИТ)

Интегрированный метод

Упражнения, тренинги и приемы

Релаксационный тренинг

Психофизический тренинг

Коммуникативный тренинг

Эмоциональный тренинг

Аутостимуляционный тренинг

Специальные упражнения

Тренировка мышц тазового дна

Приемы секс-терапии

Глава 4. Медицинское лечение

Лечение сексологических заболеваний, сочетаемых с аноргазмией

Фармакологическое лечение

Физиотерапевтическое лечение

Оперативное лечение

Контрацепция

Некоторые вспомогательные и современные средства лечения

Заключение. или Кто же поможет женщине?

Список литературы

Приложение 1. С САЙТА http://www.bereg.ru/sprav_info/test/test6.shtml

Отрывок из книги

Эта книга может стать самоучителем по борьбе с аноргазмией для тех 20% женщин, которые обращаются к врачу по поводу данного сексуального расстройства. Это своего рода наставление, по которому женщина может перепробовать все приемы, способы, методы, тренинги и упражнения, и, в конце концов, добьется желаемого оргазма. Если, конечно она его ищет. Это руководство для тех женщин, у кого «пока», «ещё», «именно с этим мужчиной», «почему-то сейчас» не получается. И для тех, кто хочет помочь своим подругам.

Автором собраны различные психологические, психотерапевтические и сексологические рецепты борьбы с тем, что раньше называли фригидностью. Прочитав эти страницы, многие женщины смогут представить, что их ждет на приеме у медицинского сексолога, а если, представят, то появится гарантия того, что и желаемый результат будет достигнут. Тем же специалистам, кто оказывает психологическую помощь, консультирует и лечит, теперь будет проще в определении подходов к своей работе. Станет легче ориентироваться в море современной литературы и предлагаемых форм, способов, методов и приемов помощи при аноргазмии.

.....

Все эти термины призваны характеризовать сексуальные расстройства (дисфункции), которые проявляются в различных вариантах неспособности женщины участвовать в половой жизни в соответствии с её желанием и возможностями. При этом может присутствовать отсутствие удовлетворения, сложность в достижении физиологических реакций, необходимых для полноценного сексуального взаимодействия (например, любрикации), невозможность контролировать или переживать оргазм.

Профессор Д. Олкока из университета штата Аризона, выдвинул версию о том, что оргазм дан женщине для того, чтобы выбрать наиболее подходящего для нее мужчину, отца ее будущих детей. То есть женщина как бы проверяет мужчину на генетическую пригодность и индивидуальную совместимость. Довел до оргазма – значит, сможет довести до логического конца нужное дело продолжения рода человеческого. По мнению Р. Бейкера и М. Беллиса сокращения мышц малого таза и матки в момент оргазма способствует созданию эффекта «всасывания» сперматозоидов внутрь половых путей. Это подтверждалось и результатами исследований – те женщины, которые испытывали оргазм в промежуток от одной минуты до того, как партнер эякулировал, до 45 минут после этого, сохраняли во влагалище и матке значительно больше сперматозоидов ( http://mednovosti.ru/news/2005/05/19/female).

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность
Подняться наверх