Бизнес, я и жизнь моя. По мотивам одноименного тренинг-спектакля
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Евгений Винников. Бизнес, я и жизнь моя. По мотивам одноименного тренинг-спектакля
«Бизнес, я и жизнь моя» по мотивам одноименного тренинг-спектакля
Пролог
Я
Об энергии
Об обучении
О главном конкуренте
О привычках
Бизнес
Об отношениях с клиентом
О продажах
О цене и ценности
О сотрудниках
О золотой формуле
Жизнь моя
О проблеме
О простом и сложном
О мечте
О рождении
Эпилог
Мои мысли и афоризмы
Отрывок из книги
Здравствуй, предприниматель!
Меня зовут Евгений Винников. Я автор этой книги.
.....
Основным источником для генерации физической энергии, является гликоген.
При подборе питания, которое реально будет давать энергию, важно определиться с продуктами с низким гликемическим индексом. Именно этот индекс определяет скорость, с которой сахар поступает в кровь. Чем ниже индекс, тем медленнее поступает сахар в кровь, а это обеспечивает более равномерное поступление энергии. И наоборот, чем выше индекс, тем быстрее поступает энергия в организм, но очень быстро заканчивается. Минут через 30 она уже растрачивается.
.....