Как ставить цели и достигать их. Базовая методика

Как ставить цели и достигать их. Базовая методика
Автор книги: id книги: 3169674     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 439 руб.     (4,97$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2024 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 16+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей – мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только структурируют вашу жизнь, но и вдохновляют на действия. Мы поговорим о влиянии целей на наше мышление, мотивацию и повседневные поступки, а также разберем, как преодолевать страхи и сомнения, заменяя их уверенностью и решительностью. Книга предлагает разнообразные подходы и инструменты, которые помогут вам выработать индивидуальную стратегию достижения желаемого. Вы откроете для себя секреты ясного определения своих желаний и научитесь превращать их в реальность. Возьмите свою судьбу в свои руки и начните действовать – ваша успешная жизнь начинается здесь!

Оглавление

Евгения Антонова. Как ставить цели и достигать их. Базовая методика

ПРЕДИСЛОВИЕ

1.Ясность и конкретность

2.Значимость

Внутренняя мотивация

Фокусировка и приоритеты

Устойчивость к трудностям

Оценка прогресса

Влияние на окружающих

Применение

Коллективные цели

Эмоциональное здоровье

Самоидентификация

3.Запись целей

Для тех кто любит составлять списки и планы

Для спонтанных людей, которые не любят планировать и составлять списки/графики

Для творческих людей

4.Измеримость

5.Реалистичность

6.Временные рамки

7.Гибкость

8.Приоритеты

9.Разделение на подцели (декомпози

10.План действий

11.Позитивное мышление

12.Самоанализ

13.Терпение

14.Настойчивость

Невозвратная инвестиция

Почему это важно?

Как избежать невозвратных инвестиций

Как определить, стало ли движение к цели невозвратной инвестицией?

15.Баланс

16.Визуализация

17.Поддержка

18.Празднование успехов

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Как ставить цели и достигать их. Базовая методика
Подняться наверх