Как ставить цели и достигать их. Базовая методика

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Евгения Антонова. Как ставить цели и достигать их. Базовая методика
ПРЕДИСЛОВИЕ
1.Ясность и конкретность
2.Значимость
Внутренняя мотивация
Фокусировка и приоритеты
Устойчивость к трудностям
Оценка прогресса
Влияние на окружающих
Применение
Коллективные цели
Эмоциональное здоровье
Самоидентификация
3.Запись целей
Для тех кто любит составлять списки и планы
Для спонтанных людей, которые не любят планировать и составлять списки/графики
Для творческих людей
4.Измеримость
5.Реалистичность
6.Временные рамки
7.Гибкость
8.Приоритеты
9.Разделение на подцели (декомпози
10.План действий
11.Позитивное мышление
12.Самоанализ
13.Терпение
14.Настойчивость
Невозвратная инвестиция
Почему это важно?
Как избежать невозвратных инвестиций
Как определить, стало ли движение к цели невозвратной инвестицией?
15.Баланс
16.Визуализация
17.Поддержка
18.Празднование успехов
ЗАКЛЮЧЕНИЕ