Оглавление
Евгения Капелла. Как выбраться из паутины коварства и манипуляций?
Введение
Часть 1. Ориентировка на «оборотней»
Глава 1. Зачем одни люди манипулируют другими? Борьба за значимость
Глава 2. Кто такой манипулятор-оборотень и чем он так опасен?
Глава 3. Четыре типа манипуляторов, которые сведут вас с ума
Глава 4. На что еще способны «оборотни»?
Глава 5. Шесть опасных манипуляторов, которые могут разрушить вашу жизнь
Глава 6. Как люди воруют чужое место в мире?
Глава 7. Как вас унижают, используя инструмент манипуляций «комар»?
Глава 8. Как манипулятор «паук» загоняет вас в сети боли, интриг и коварства?
Глава 9. Как манипулятор «черный ворон» сбрасывает на вас свои грехи?
Глава 10. Главное орудие манипуляций «оборотня» – это ложь!
Глава 11. «Оборотнями» рождаются или становятся?
Мои контакты
Часть 2. Система психологической защиты от манипуляций «неваляшка-наваляшка»
Предисловие
Глава 1. Как сохранить самообладание, когда тебя достают? Прием «холодное лицо»
Глава 2. Как охладить злобный пыл завистника? Прием «Спасибо за значимость!»
Глава 3. Как эффективно отказать другому человеку? Прием «отрезать или увильнуть»
Глава 4. Как оградить себя от опасных людей? Прием «Пошли вон!»
Глава 5. Как почувствовать свою ценность, чтобы тебя перестали унижать? Прием «пирамида ценностей»
Глава 6. Как уверенно выражать свое мнение в разговоре? Прием «восклицательный знак»
Глава 7. Как выбраться из сетей боли и страданий? Прием «обезболивающее для души»
Глава 8. Как разрушить сети коварства и интриг? Прием «волна возмущения»
Глава 9. Как вывести врагов на чистую воду? Прием «сыворотка правды»
Глава 10. Как запустить бумеранг, чтобы защитить себя от нападок? Прием «ударная волна»
Послесловие
Отрывок из книги
Люди – это живые существа, которые нуждаются во многих ресурсах, чтобы просто поддерживать свою жизнь.
Но помимо этого, люди еще и социальные существа, которые имеют потребность в социальных благах.
.....
А каких людей в этом списке больше? Кого вы больше всего хотите видеть среди них: обычных манипуляторов, «оборотней» или осознанных людей?
Вы наверняка встречали в своей жизни кого-то из таких людей, но зачастую не понимали, что перед вами не абы кто, а самые настоящие манипуляторы, жаждущие воспользоваться вами по полной программе. Что это за коварные личности? Вот четыре главных типа, которые одновременно являются обычными манипуляторами и «оборотнями». Обычный манипулятор играет манипулятивную роль время от времени, а «оборотень» постоянно.
.....
