Описание книги
Я знаю, что буду жить долго и счастливо, потому что живу по системе здоровья Кацудзо Ниши! К ней я приучила всех домочадцев, друзей, знакомых и многих пациентов. Оздоровление по Ниши - это не диета на месяц или два, не изнуряющие тренировки, голодание или десятки сложных процедур. Суть системы - в простых упражнениях, целительных мыслях и правильном питании. Поверьте, не понадобится никаких сверхусилий, все просто и поэтому эффективно.
Кацудзо Ниши собрал для нас все самое ценное из медицинских практик Древнего Египта, Греции, Китая, Тибета, Филиппин. Соединил знания йогов и результаты современных исследований в области профилактики различных заболеваний, биоэнергетики, дыхания, голодания, водолечения.
Я уже много лет выполняю заветы Ниши, живу по этой системе, готовлю, делаю гимнастику, правильно мыслю. И я здорова и счастлива! Присоединяйтесь!