Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Bevezetés
Hová vezet mindez?
Mit ajánl a modern orvostudomány?
Szemüvegek és kontaktlencsék
Lézeres műtétek
A természetes látásjavítás módszerei
A «Gyémánt Szem» módszer
Tehát akkor hogyan állíthatjuk helyre a látásunkat?
Mit érhet el, ha használja a «Gyémánt Szem» módszerét?
A szerzőről
A diákok eredményei
Biztonsági szabályok
Autogen tréning
Bevezetés
Miért beszélünk az első helyen a lazításról?
Gyakorlatok
Relaxálás
Dolgozzunk a látás problémáinak okain
Hangolódjunk rá a relaxációra
Csikung feladatok
«Labda»
«Gumi»
«Sugárnyaláb»
«Szemlégzés»
«Szem tisztítás»
«Szem ideg lazítása»
Fej energia masszázs
Dolgozzunk az anatómia atlasszal vagy a vázlattal
Myopia rejlexológiás masszázs
A masszázs
A pont ami a szem ürege alatt van
A pont ami 45 fokra van a szemüreg széléhez
A pont a szemüreg szélénél
A pont 45 fokkal a szemüreg felett
A szemgolyó feletti pont a legfontosabb
A pont 45 fokkal a szemüreg szélénél van, az orrhoz közelebb
A pont az orrnyeregnél
Szemizmok edzése
Szemek ki-és behúzása
«Nyolcasok»
Átlók
Keresztezés
Fókuszálás statikus elemekre
Fókuszálás a fej mozgatásával
Fókuszáljon az orra hegyére. Fókuszáljon a szemöldöke közé
Körök
«Pillangó szárnyak». A «kör» feladat bonyolítása
Pislogás
Konklúzió
Az Egészségügyi Világszervezetnek adatai szerint a 6 milliárd emberből 4 milliárd ember él a Földön látásproblémákkal. Gondoljunk bele mekkora hányada ez az emberiségnek! Hozzávetőleg 1,3 milliárd ember használ különböző látást javító eszközöket (szemüvegeket, kontaktlencséket). Ebből is látszik, mekkora problémával állunk szemben, milyen sok embert érint a látás zavara.
A gyenge látás meggátol minket abban, hogy a bennünket körülvevő világról tökéletes információkat kapjunk. Ismert tény, hogy egy ember a külvilágból származó információknak nagyjából 70 százalékát a szemével fogadja be. Gondoljunk csak bele, hogy milyen fontos ez az érzékszervünk, ha a többi csak a maradék 30 százalékért felel!
.....
«És mi mással látunk?» – kérdezhetik most tőlem..
Ahogy az orvosok mondják, a szemek az «agy nyúlványai».
.....