Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Оглавление

Филена Брюс. Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех

Предисловие от Лео Резерфорда

Обращение к читателю

Благодарности

Об именах

Разъяснение

Часть I. Как сделать свою жизнь счастливой и наполненной

Глава 1. Используйте свое сознание для того, чтобы материализовать свои желания

Глава 2. Помните, что вы любимы

Как чувствовать любовь Вселенной

Глава 3. Магия благодарности

Молитва благодарности

Глава 4. Не судите, принимайте других такими, какие они есть

Глава 5. Не придумывайте плохих историй, рассказывайте хорошие

Не лгите себе о причинах поведения других людей

Глава 6. Благословляйте людей, встреченных вами в жизни

Как благословлять человека

Глава 7. Полезные приемы в общении

Когда не надо отвечать на телефонный звонок

Общение с конфликтными людьми

Защищайте себя

Как справляться с завистливыми людьми

Решение проблем в отношениях, которые обе стороны хотели бы сохранить

Защищайте себя от звука дрели

Часть II. Действенные методы исцеления, которые я использовала на протяжении последних 20 лет

Глава 8. Символическая визуализация

Как провести символическую визуализацию

Как практиковать вашу символическую визуализацию

Несколько замечаний о практике символической визуализации

Глава 9. Исцеление отношений

Как удается исцелить отношения у клиента

Несколько слов о прощении

Глава 10. Интонирование

Использование интонирования для отказа от курения

Как интонировать

Глава 11. Обнаружение эмоциональной причины физических проблем

Глава 12. Исцеление машин и домов

Глава 13. Метод историй

Глава 14. Защита от проклятий и психических атак

Как оборвать связи

Послесловие. Я знаю, что любима

Отрывок из книги

Исцеление – весьма широкая тема, и Филена Брюс в этой книге преподнесла ее с позиции здравого смысла и практики, что стало возможным благодаря ее тридцатилетнему опыту. Она оживляет свое повествование живыми анекдотами и историями о реальных событиях, участником или свидетелем которых она была. Многие идеи, представленные в ее сжатой и осмысленной работе, вызывают во мне живейший отклик.

Во-первых, наши представления о собственных отношениях со Вселенной определяют, придет ли исцеление в нашу жизнь. Когда мы считаем себя любимыми Вселенной (Богом), мы сохраняем открытым канал исцеления и разнообразных хороших вибраций. Если мы считаем себя грешниками, надеющимися на спасение, или полагаем, что по какой-либо причине мы не заслуживаем любви, мы преграждаем путь естественному потоку энергий. Исцеление не является чем-то, что может быть с нами сделано, оно зарождается в нас самих. Поэтому то, как мы относимся к себе и своему месту во Вселенной, определяет, обретем мы исцеление или нет. Часть задачи целителя состоит в том, чтобы обойти защиты клиента и создать пространство, в котором может произойти исцеление.

.....

Мой собственный путь во многом схож с путем Филены. Я тоже вырос в семье, отношения в которой были полны обвинений, стыда и чувства вины, разбрасываемых вокруг как конфетти, на меня регулярно обрушивался поток осуждения. Так я научился осуждать других и представлять, какие ужасные вещи они говорят или думают обо мне. Мне пришлось некоторое время посещать терапевтические группы, для того чтобы понять, что большинство людей слишком заняты собой, чтобы тратить свое время на осуждение меня, если только я не говорю и не делаю глупостей, активно вызывая их осуждение. Освобождение от негативных форм мышления и убеждений, усвоенных в начале жизни, – крайне сложная задача, и Филена предлагает отличные упражнения и медитации, которые не занимают много времени и помогают изменить привычную внутреннюю систему убеждений.

Это прекрасное руководство для разумной жизни, исцеления и помощи, прочтите его и из гусеницы превратитесь в бабочку!

.....