Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

Оглавление

Фирейдон Батмангхелидж. Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

Об авторе

Предисловие: Фонд «За простоту в медицине»

Введение

Боль в спине, грыжа диска, ревматическая боль суставов: вода и упражнения

Глава 1. Хроническая боль: что это такое?

Клетка

Вода и жизнь

Вода – энергия жизни

Кислотность и клетка

Глава 2. Боли в пояснице

Мозг и позвоночный столб

Диск

Анатомическое пространство

Естественная пустота в пространстве диска

Глава 3. Боль в спине и ишиалгия

Корректирующие упражнения

Профилактические упражнения

Меры предосторожности

Заключение

Долгожданное облегчение

Глава 4. Ревматическая боль в суставах (ревматоидный артрит)

Холестерин

Суставной хрящ и кровообращение в кости

Жидкостъ в суставе

Система регенерации хряща

Ревматическая боль в суставах: сигнал обезвоживания

Самое простое решение

Глава 5. Подробное описание периодически возникающего вакуума в межпозвонковых пространствах при определенных положениях тела

Сила периодически возникающего вакуума в межпозвонковых пространствах при определенных положениях тела

Что такое боль?

Вероятные источники боли в спине

Клетка

Кислотность и клетка

Чувствительные к боли нервные окончания

Вещества, вызывающие боль

Свободная вода

Отраженная боль и/или мышечная слабость, вызванная смещением межпозвонкового диска

Позвоночный столб

Мудрость природы

Вес и движение

Стопа и ее свод

Анатомия таза и распределение нагрузки

Соединение дисков с позвонками

Что такое диск и для чего он нужен?

У диска несколько функций

Значение скрытого анатомического пространства

Как сила вакуума насыщает диск водой

Вправление смещенного поясничного межпозвонкового диска

Методика вправления диска

На что нужно обратить внимание

Упражнения для укрепления мышц спины

Боль в спине и положение тела

Меры предосторожности

Заключительные рекомендации

Отрывок из книги

Все сведения и упражнения, приведенные в этой книге, основаны на собственном опыте тренировок и обширных исследованиях. Автор ни в прямой, ни в косвенной форме не призывает отказаться от советов медиков и не предлагает какие-то альтернативные, не требующие обращения к врачу формы лечения. В книге предоставлена лишь общая информация об анатомии и физиологии человека, благодаря которой можно избежать проблем со спиной и ревматических поражений суставов. Книга никоим образом не может заменить рекомендаций врача. Применять все описанные здесь концепции, процедуры и упражнения вам придется на свой страх и риск, но в строгом соответствии с инструкциями. Беременным женщинам, людям, перенесшим травмы или повреждения спины, а также тем, у кого есть ортопедические проблемы или патологии позвоночника, пользоваться рекомендациями данной книги можно лишь после предварительной консультации с квалифицированным специалистом.

Ни автор, ни издатели, ни их агенты не гарантируют эффективности всех рекомендаций и упражнений, приведенных в книге. Автор и издатели не несут ответственности за то, как будет использоваться приведенная в книге информация.

.....

Стоит тем не менее напомнить, что простые и естественные способы лечения болезней значительно дешевле обходятся обществу, которому, вообще-то, и должны служит. все эти учреждения.

Давайте присмотримся поближе к основному элементу живого организма – клетке. Клетка окружена очень тонкой внешней оболочкой, или мембраной, которая защищает ее от излишков воды, соли, сахара, жиров и других веществ, растворенных в окружающей сыворотке.

.....