Оглавление
Frank J. Kinslow. Suche nichts - finde alles!
Frank Kinslow. Suche nichts – finde alles! Wie Ihre tiefste Sehnsucht. sich erfüllt
Inhalt
Einführung
Probleme sind nicht das Problem
Worum es in diesem Buch geht
Wie dieses Buch vorgeht
1. Wer bin ich? „Ich pin wassich pin.“ Popeye, der Seemann
Ich bin aus dem Spiel ausgestiegen
Erwachen
Momentum
Was wollen oder wünschen Sie?
Inwiefern unterscheiden sich reines Gewahrsein, Selbst und „ICH“ vom „Ich“?
Die gute Nachricht
Erfahrung 1: Die Gedanken anhalten
„ICH BIN“ – der universelle Heiler
Kerngedanken von Kapitel 1
2. Mit neuen Augen sehen. „Angesichts der Ideen und Konzepte, die sich inzwischen als fundamental für unser Verständnis der Natur erweisen, gleicht das Universum allmählich eher einem großen Gedanken als einer großen Maschine.“ Sir James Jeans
Das Erbe Newtons
Wenn im Wald ein Baum umfällt …
Zwei einfache Regeln
Sie bekommen, was Sie erwarten
Außergewöhnliche Menschen
Eine „gespiegelte“ Sicht der Dinge
Beobachten – ein Vollzeitjob
Tod ist Leben
Kerngedanken von Kapitel 2
3. Wie der Verstand funktioniert. „Der Verstand muss lernen, dass jenseits des unruhigen Verstandes als Hintergrund das Gewahrsein existiert, das sich nicht verändert.“ Nisargadatta Maharaj
Denken
Fühlen
Sicherheit
Kerngedanken von Kapitel 3
4. Was es mit der Zeit auf sich hat. „Wenn ein Mann eine Stunde lang mit einer charmanten jungen Frau zusammensitzt, kommt ihm das hinterher so vor, als sei es nur eine Minute gewesen. Aber stellen wir uns vor, er säße eine Minute lang auf einem heißen Herd oder Ofen – das käme ihm sicherlich länger als eine Stunde vor. Das ist ‚Relativität‘.“ Albert Einstein
Popcorn, Pop und reines Bewusstsein
Wie viel Uhr ist es? – JETZT!
Was für eine wundervolle Entdeckung Sie sind!
Kerngedanken von Kapitel 4
5. Selbst-Gewahrsein. „Nutze dein eigenes Licht und kehre zur Quelle des Lichtes zurück. Dies wird als Einüben der Ewigkeit bezeichnet.“ Tao Te King
Fünf Stufen des Bewusstseins
Was Selbst-Gewahrsein ist und wie es wirkt
Kümmern Sie sich nicht um den Verstand
Der Raum – die letzte Grenze
Erfahrung 2: Grenzenlosen Raum wahrnehmen
Räumen Sie dem Raum Zeit ein
Der erste Riss in der Wand des Leidens
Entrückt aus Raum und Zeit – auf positive Art und Weise
Wie Sie des Selbst gewahr werden
Unerwartete Unterstützung oder: „Geldregen“
Kerngedanken von Kapitel 5
6. Sorgen um die Zukunft? „Viele lassen ihren Blick über eine Wiese schweifen, doch nur wenige sehen die Blumen.“ Ralph Waldo Emerson
Erfahrung 3: Angst und Sorgen auflösen
Langeweile wird unmöglich
Die Zukunft sorgt für sich selbst
Kerngedanken von Kapitel 6
7. Ihre Probleme sind nicht das Problem. „Ist nicht das Leben wichtiger als die Nahrung und der Leib wichtiger als die Kleidung? … Wer von euch kann mit all seiner Sorge sein Leben auch nur um eine kleine Zeitspanne verlängern?“ Matthäus 6, 25 u. 27
Der obdachlose Verstand
Die Natur kennt keine Probleme
(Das) Nichts wertschätzen lernen
Wenn Sie darauf warten, dass das Wasser im Topf endlich kocht …
Kerngedanken von Kapitel 7
8. Das Streben nach Glück überwinden. „Wenn Beobachtung stattfindet und deshalb keine Gedankenbewegung – wenn nur die ganze Bewegung der Angst beobachtet wird –, dann ist dies das Ende der Angst.“ J. Krishnamurti
Das Ego und das Ende der Angst
Das Ego macht sich sogar dann Sorgen, wenn es glücklich ist
Zeit plus Denken ergibt Angst
Eine Super-Fahrgemeinschaft
Angst – ein dunkler Edelstein mit vielen Facetten
Gefühle und Eu-Gefühle
Angst – der Wolf
Glücksgefühle – der Wolf im Schafspelz
Glück liegt nicht in unserer Macht
Großartig, Sie haben alle Hoffnung aufgegeben!
Arjuna und das Lied des Lebens
Ein Abstecher zu Gott
Zurück zur Hoffnungslosigkeit
Kerngedanken von Kapitel 8
9. Die Erinnerung ist nicht intelligent. „Unsere wesentlichen Probleme können wir nicht mit derselben Denkweise lösen, mit der wir sie verursacht haben.“ Albert Einstein
Wohin gehen die Gedanken, die Sie denken?
Die Erinnerung ist das „Ich“
Nein, die Erinnerung ist nicht intelligent
Die Erinnerung ist immer überholt
Eine Episode aus meinem Leben
Die drei großen Vorteile von Selbst-Gewahrsein / Selbst-Bewusstheit
Und so ging die Episode weiter
Kerngedanken von Kapitel 9
10. Wie Sie Ihren Verstand „reparieren“ „Die Gattung Mensch macht es seit Ewigkeiten so. Sie merkt, dass etwas schief läuft, findet aber nicht die richtige Ursache.“ David Bohm
In meiner Familie regiert der Wahnsinn
Die Spirale des Wünschens
Kreativ sein – so geht’s: Ein Wort aus der Stille von unserem Sponsor
Wie Sie die „Wunschsucht“ überwinden
Die Speisekarte ist nicht das Essen
Wie Sie Ärger loswerden
Kerngedanken von Kapitel 10
11. Wie Sie psychischen Kummer und Schmerz zum Verschwinden bringen. „Ich empfinde das Leben immer mehr als freudvoll.“ Johan Peter Muller
Erfahrung 4: Die Tor-Technik
Schlechte Stimmungen „wegschmelzen“
Stimmungen „wegschmelzen“: So geht‘s
Erfahrung 5: Negative Emotionen auflösen
„Gib mir mein Leiden!“
Das Leben ist wie eine lange Autofahrt
Die Angst hat Angst davor, zu sterben
Probleme sind die Spiele, die wir spielen
Warum sind Witze lustig?
Ein Strich in der Luft
Kerngedanken von Kapitel 11
12. Wie Sie körperlichen Schmerz zum Verschwinden bringen. „Die Kunst, des inneren Körpers gewahr zu sein, wird sich zu einer ganz neuen Lebensweise entwickeln, einem Zustand ständiger Verbundenheit mit dem Sein, und das wird deinem Leben eine bisher nie gekannte Tiefe verleihen.“ Eckhart Tolle
Geist und Körper – wie die Hand im Handschuh
Der feinstoffliche Körper
Erfahrung 6: Ihren feinstofflichen Körper wahrnehmen
Ihren feinstofflichen Körper wahrnehmen (Fortsetzung)
Gute Taten können Schlimmes anrichten
„Heile, heile Segen …“
Erfahrung 7: Körperlichen Schmerz auflösen
Spirituelle Wissenschaftler
Kerngedanken von Kapitel 12
13. Die „perfekte“ Beziehung. „Zieh, wenn du kannst, die geheimnisvolle Grenze, trenne gebührend, was sein, was dein, was menschlich und was göttlich ist.“ Ralph Waldo Emerson
Des einen Freud ist des anderen Leid
Perfektion ist Produkt der Perzeption
Auf Dauer verliebt zu bleiben ist unmöglich
Was ist Sinn und Ziel von Beziehungen?
Das Schwert und das Blatt
„Doch die Tiger kommen nachts …“
Gott nicht zu einer Form erstarren lassen!
Die ultimative Beziehung
Kerngedanken von Kapitel 13
14. Wie Sie zum Nicht-Wissen gelangen. „Alle Kenntnis ist Unwissenheit.“ Nisargadatta. „In der Einfachheit liegt die höchste Vollendung.“ Leonardo da Vinci
Wir wissen, wir können es, glauben jedoch, wir könnten es nicht
Das Leben als Linie im Sand
Das DVD-Modell
Das holografische DVD-Modell
Ein Fisch, zwei Fische, roter Fisch, blauer Fisch …
Die Dunkelkammer
Das Nichts ist nicht leer
Schöpfung fand nicht statt
Kenntnis, inneres Wissen und Nicht-Wissen
Das Selbst kann ohne den Fisch nicht existieren
Der Wissende kommt und geht mit dem Gewussten
Halten Sie Ihre Kappe fest – für ein kurzes Re-kapp-itulieren (Wortspiel beabsichtigt)
Erfahrung 8: Das Nicht-Wissen erlangen
Erfahrung 8: Das Nicht-Wissen erlangen
Kerngedanken von Kapitel 14
15. Wenn Sie erwachen. „Die Vorstellung, Sie könnten Leiden vermeiden, indem Sie auf die eine Art statt auf die andere handelten, erzeugt Leiden.“ Karl Renz. „Wenn Sie erwachen, werden Sie möglicherweise immer noch die gleiche Art von Leben führen; ja, so ist es bei den meisten.“ Tony Parsons
„Ich pin wassich pin“
Freier Wille und Determinismus
Das Problem des freien Willens
Wer dachte das Gedachte?
Es ist, was es ist
Lassen Sie es einfach sein!
Machen wir’s oder machen wir’s nicht?
Sobald Sie Ihres Selbst gewahr werden
„Ich bin in einem Paralleluniversum diagonal geparkt“
Sie werden verwundert sein
Danke!
Kerngedanken von Kapitel 15
Begriffserklärungen
Literaturverzeichnis
Über den Autor
Bei VAK sind von Frank Kinslow bereits erschienen:
Weitere Informationen:
