Счастье по-русски. Кто мы такие и как жить припеваючи не только в праздники

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Г. А. Краснова. Счастье по-русски. Кто мы такие и как жить припеваючи не только в праздники
От автора
Предисловие
Часть первая. Кому живется на Руси хорошо?
Один за всех, и все за одного
Загадочная русская душа
Так хорошо, что даже страшно
Не было бы счастья, да несчастье помогло…
Счастье любит тишину
Счастье – это немного стыдно
Синдром отложенного счастья
Парадокс заботы по-русски
Дураку все счастье
Смех до добра не доведет
Выводы по первой части
Часть вторая. Где живет счастье? Культурный код счастливых стран
Гипотеза «счастливого мигранта»
Можно/нужно ли доверять людям?
Определение счастья
Жизнь в удовольствие и потакание желаниям
В каком времени жить?
У природы нет плохой погоды
Синица в руках или журавль в небе?
Отношение к неопределенности
Спокойствие, только спокойствие
Стакан воды наполовину пуст или наполовину полон?
Выводы по второй части
Часть третья. Мы рождены, чтоб сказку сделать былью
Давайте измерим наше счастье?
Что такое для вас счастье?
Концепт счастья
Учимся доверять
Разбираемся со страхами перед счастьем
Оценим терпимость к неопределенности
Справляемся с неопределенностью
Тренируем оптимизм
Строим долгосрочные планы
Используем ностальгию, чтобы улучшить свое состояние «здесь и сейчас»
Потакаем желаниям и живем с удовольствием
Начинаем с понедельника
Заключение
Примечания
Список литературы
Об авторе