Оглавление
Галина Калинина. Православной маме. Ваш малыш до года
Часть первая. Послеродовой период
Глава 1. Вместо введения. Послеродовой период
Глава 2. Послеродовая депрессия, или как адаптироваться к новой жизни
Глава 3. Как покрестить ребенка
Глава 4. Как выбрать няню
Часть вторая. Грудное вскармливание
Глава 5. Волшебное молоко
Глава 6. Принципы выработки молока
Глава 7. Готовимся к кормлению грудью
Глава 8. Как это делается
Глава 9. Гардероб кормящей мамы
Глава 10. О сцеживании и хранении молока
Приложение 1. Сцеживание молока вручную
Глава 11. Хватает ли молока?
Глава 12. Если вы заболели…
Глава 13. Питание мамы
Глава 14. Искусство расставания
Часть третья. Прикорм
Глава 15. Искусственное вскармливание
Глава 16. Прикорм: когда, что и как?
Глава 17. Краткий экскурс в диетологию[23]
Часть четвертая. Здоровье малыша
Введение
Глава 18. Повседневный уход за малышом (от 0 до 12 месяцев)
Глава 19. Почему болеют дети?
Глава 20. Прививки
Глава 21. Аллергия
Глава 22. Ароматерапия
Глава 23. Безопасность дома: шаг за шагом
Глава 24. Первая помощь
Глава 25. Народные методы лечения
Глава 26. Некоторые заболевания
Глава 27. Прорезывание зубов и молочные зубы
Глава 28. Ножки и ступни. Обувь для малыша
Часть пятая. Развитие малыша
Введение
Глава 29. Обзор первого года жизни
Глава 30. Массаж
Глава 31. Гимнастика
КОМПЛЕКС № 1. Для детей 2–6 недель
Комплекс № 2. Для детей 1,5–з мес
Комплекс № 3. Для детей 3–4 мес
Комплекс № 4. Для детей 4–6 мес
Комплекс № 5. Для детей 6–9 мес
Комплекс № 6. Для детей 9–12 мес
Глава 32. Купание и плавание
Глава 33. Развивающие игры для самых маленьких
Приложение. Колыбельные Потешки
Колыбельные
Потешки (для игр, массажа и гимнастики)
Отрывок из книги
Роды завершились. Ребенок появился на свет. Он покоится на ваших руках, и кажется, что весь мир сосредоточился вокруг этого маленького розового комочка. При первом же свидании мама осенит его своим нательным крестом и в молитве поблагодарит Господа за счастливое разрешение. Теперь она будет кормить его и любить, молиться за своего младенца.
Первые часы и даже минуты жизни вне мамы очень важны для новорожденного. Он проделал трудный путь, чтобы выбраться из привычного обиталища, и вот теперь все, что он увидит и почувствует, будет ему наградой, или наоборот. Что же ему нужно, маленькому, чтобы первая встреча не была катастрофой («Мама, роди меня обратно!»)? В первую очередь – мама. Именно она является связующим звеном между прошлым и настоящим – ее тепло, запах, голос. Это может показаться неожиданным, но новорожденному не все равно, что его окружает, и что он чувствует. И ему гораздо уютнее в маминых объятиях, в полумраке; засыпать, посасывая грудь (которая так знакомо пахнет!), под ее колыбельную, чем, ослепленному ярким светом, на руках чужой тети, пахнущей непривычным больничным запахом, отправиться в холодный кювез, где кричать от страха и одиночества в обществе таких же несчастных, пока не придет время «обеда». Вот цитаты из книги знаменитого французского доктора Мишеля Одена «Возрожденные роды»: «Первый час после родов – очень важное время для матери и малыша. Оно может до некоторой степени определить, как ребенок будет относиться к матери, что, в свою очередь, может повлиять на его отношения с другими людьми и с миром, его окружающим. Этот критический период после родов может сильно повлиять на способность человека любить и вообще испытывать привязанность. <…> Вечно занятые профессионалы в нетерпении перейти к следующему этапу своей работы часто стараются, чтобы эти самые первые минуты после рождения прошли быстрее, и торопят события. Для нас же это самые драгоценные минуты. Это время, когда потерять ничего нельзя, а приобрести и мать, и ребенок могут очень-очень много, если дать им побыть в покое наедине друг с другом. <…> Все чувства важны для возникновения ранней привязанности. Новорожденные, возможно, формируют первые связи с матерью на основе запаха, поэтому больничные запахи антисептиков могут задерживать проявление сосательного рефлекса. Так же отрицательно может сказываться присутствие на родах большого числа людей. Важнее всего – спокойная обстановка. Чем меньше людей, чем меньше шума, тем легче матери и ребенку общаться друг с другом. <…>
.....
• Нельзя получать от общения с ребенком одни только удовольствия, необходимо выполнять и не всегда приятные ежедневные обязанности. Не прячьтесь от плачущего ребенка. Желание и попытка утешить его прибавит вам уверенности в общении с ним. Малыш будет реагировать на ваш голос, движения. Помолитесь Богу, чтобы Он послал вам терпение, и почаще вспоминайте сколько его потребовалось вашим собственным родителям…
• Быть отцом – настолько непростая работа, что мужчина часто впадает в уныние. Сохраняйте чувство юмора: если рассмеяться, посмотрев на себя со стороны, станет намного легче. К тому же дети очень радостно реагируют на смех родителей.
.....
