Читать книгу Минимализмы минимализма - Гари Зорба - Страница 1

Гари Зорба Минимализмы Минимализма

Смотри YouTube Гари Зорба >

Книга состоит из абзацев. Один абзац раскрывает одно правило. Прочитай, подумай и переходи к следующему. Абзацы, которые идут друг за другом, не связаны между собой. Поэтому книгу можно читать с любого абзаца. Полезного чтения…

ААА

Абстракция с латинского – отвлечение. Абстракцией есть все, что не пересчитано в цифрах. Например, государство, любовь, счастье. Уйди в сторону реальности. Реальность все то, что можешь пересчитать в цифрах. Цифры можно измерить и изменить. Абстракцию не измерить, не изменить.

Абстракцией станет любая тема, не пересчитанная в цифрах. Не плоди абстракцию для других. Отсеивай тех, кто плодит абстракцию для тебя. У кого много абстракции, у того мало предметов, настоящих связей и интересных проектов, потому что нет статистики роста и падений.

Абстракцией в языке будут прилагательные. Красивый и некрасивый, хороший и плохой, злой и добрый. Общие слова – все, везде, каждый. В речах политиков избыток прилагательных и обобщений, которые вводят в транс и гипноз. Не абстракция –  существительные и глаголы.

Аскеза приводит к зависимости и несвободе. Не владеешь сегодня предметами, людьми и проектами, только потому что завысил их значимость через ограничения вчера. Поступай иначе. Свобода обязательно придет через активное потребление предметов, общение с людьми и проживание проектов до скуки.

Аскеза хороша только для тех, кто уже владеет предметами и собственностью. С помощью аскезы тестируется независимость от того, что уже имеешь. Если аскезу предложить человеку с минусом или нулевым достатком, тогда станет еще беднее. Нельзя отдать то, чего нет. Нельзя прокачать личность, характер которой не хочет владеть предметами. Поэтому, если пока внизу, тогда не аскезничай.

Аритмия – один элемент, который прерывает ряд одинаковых элементов.  Пример: 1,1,1,1,1,1,1,2,1,1. Работа-дом-работа есть не аритмия, а одно звено. Если в течение года 365 звеньев “работа-дом-работа” разбить не ритмичным отдыхом не по расписанию, тогда получишь аритмию и снижение скорости жизни. То, что не видно в рамках одного дня, не значит нереально в рамках целого года. Сумма ежегодных незаметных аритмий снижает качество всей жизни, количество предметов, списки полезных знакомых и счета в проектах. Цени ритм, воспитывай повторения и не понадобиться дисциплина.

Асимметрия у японцев норма. Ты машинально ставишь посередине, они сдвигают от центра. Вопрос не в слепом копировании чужих привычек, а ответ в попытке попробовать делать иначе и посмотреть, как ум выкручивает тело. Любое сопротивление, есть признак зависимости. Избавиться просто , если меняешь игры с предметами, которые рядом.

Авралы всегда плохо. Интенсив контакта с аудиторией cжигает и вымывает. Распредели нагрузку.  Умножь время на 3. Раздели ресурсы на 3. Это теория. На практике совет не услышишь. Потому что мозг инертен к переменам. Ленив. Но контраст между знаешь и есть в действительности начнет мучения. Может только так задумаешься, что есть жизнь без усилий, без аврала и спешки. Успеешь.

БББ

Борьба порождает сопротивление. Борьба делает заложником ситуации. Момент свободы придет сам собой, если перестать пользовать усилия.

Будь наблюдателем, а не участником. Вода наблюдает. Камень не точит, а обтекает. Поэтому, достигнет своего океана. Бери пример.

Будь не готовым. Не удлиняй список дел, к которым готовился. Если готов, тогда прожил то, что еще не наступило. Желание может потускнеть, если вдруг окажется, что готов к нему. Если уйдет загадка, уйдет и интерес. Быть не готовым, значит не учиться новому, не знать все и не хотеть все сразу.

Брось попытки все объяснить. Ни для себя, ни для других. Объясняя другому, выращиваешь недоверие к нему. Люди в теме намного больше, чем думаешь. Объясняя себе, копаешь в глубину, вместо полета вверх. Ты знаешь и имеешь достаточно, чтобы рвануть вперед налегке. Не объясняй, потому что новое сегодня станет старым уже завтра.

Будущее и настоящее важнее прошлого. Будущее важнее настоящего. Прошлого нет. Не используй то, чего уже нет, даже, если это была победа.

Большое виртуальное легко обесценивает малое реальное. Желание заработать больше, мгновенно приносит ощущение бедности. Планы, которые больше, чем раньше, добавляют ощущение риска. Сравнение себя с тем, кто больше тебя, сразу создает низкую самооценку. Ответь себе… зачем искусственно создавать стресс из желаний, планов и сравнений, когда можно этого не делать.

Большинство не могут полюбить себя напрямую. Такому сорту людей обязательно нужен некто большой, кто полюбит его маленького. Обязательно нужен крутой посредник. Бог например. В результате, привет, инфантильный эгоист со всеми признаками мании величия.

ВВВ

Все просто. Если не просто, то не правильно. Если сложно, то не верно. Если усилия, тогда попробуй без них. Если скучно, то найди новое. Если не можешь, не ищи.

Выживание и бедность не минимализм. В минимализме должно что-то быть, чтобы выбросить, кто-то должен быть рядом, чтобы прогнать и нечто должно перестать вдохновлять, чтобы остановить его. В начале накопи предметы, знакомых и заказы, только потом упражняйся в минимализме.

В сутках знай только время засыпания и вставания. За остальным перестань следить и начни использовать. Промежуток между утром и вечером заполни делами в рамках сил, которые есть. Если запланируешь дело и нет сил, значит загнешься. Если есть силы и не планировал дело, тогда упустишь момент. Следи не за часами, а за телом, которое может, когда хочет и не может, когда не хочет.

В рамках бассейна безопасней, чем в океане без границ. Думай не глубоко о прошлом. Фантазируй не далеко о будущем. В рамках управления собой.

Выбросить намного полезней, чем получить. Выбрось предмет, получишь пространство. Добавь предмет, уменьшишь пространство. Прогони человека и откроешь место для нового. Добавь нового человека к старому, создашь сомнение. Закрой дело, получишь время для нового. Будешь держаться за старое и, одновременно, открывать новое, время исчезнет. Выбрасывай.

Все, что имеешь, выбрось. С теми, кого знаешь, расстанься. С работы, на которой сейчас, уволься. Бизнес, который имеешь, закрой. У всего есть начало и конец. Если долго не можешь начать, значит страдаешь. Но если начал, но не закончил, страдать будешь больше. Неспособность закончить пользование предметами, приводит к хламу. Неспособность расстаться, приводит к скуке. Неспособность закрыть проект, приводит к попаданию в зависимость от проекта. В результате скука и потеря интереса к жизни. Поэтому, доиграй старые игры и начни новые.

В дизайне негативным называется пустое пространство вокруг текста, рисунка или предмета. Много пространства вокруг объекта фокусируют внимание на самом объекте. Разбей текст на абзацы с пустой строкой получишь легкость чтения. Добавь пустоты вокруг рисунка, увидишь новые детали самого рисунка. Добавь пространство вокруг ноутбука, сможешь проще концентрироваться на работе.

Ваби – одно из двух понятий японской красоты. Ваби  – красота простоты, когда матовость и неяркость при этом есть внутренняя силы предмета или человека. Ваби противоположно древне-греческому стандарту красоты, где есть избыток и украшательство. Японская ассиметричная керамика Раку против вазописи и симметрии ваз Древней Греции. Если мир вокруг тебя против простоты, тогда работу и отдых сделай Ваби. Пространство, где остывает тело и успокаивается ум.

В среднем можно набрать 30 слов за минуту. Средняя скорость речи 120 слов в минуту. Очевидно, что говорение дает больше, чем написание. Неочевидно, почему до сих пор ты не используешь чаще звуки, чем буквы. Отдай приоритет тому, что более эффективно, чтобы меньше трат и больше пользы.

Все, что можно оцифровать, оцифруй. Сделай фото всех документов. Переведи старые фото в новые (PhotoScan для Android  и iOS ). Покупай цифровые книги, музыку, программы. После, все ,что осталось твердое, выбрось. Меньше пространства для полок, шкафов и кладовок, больше места для воздуха и хороших мыслей.

Минимализм рядом. Это дизайн и материалы техники Apple, кроме программ. Вместо глянца матовость. Вместо пластмассы алюминий. Вместо легкости солидность. Начинка не выдающаяся. Замечательным становится тактильные ощущения и визуальный эффект, которые реально вводят в транс. Был там, спасся.

В играх по выбрасыванию вещей и людей можно дойти до состояния стерильности. Когда ничего нет там, где должно быть хоть что-нибудь или кто-нибудь. Комната без вещей теряет смысл, как пространство для предметов. Отсутствие друзей, знакомых и клиентов теряет смысл, как источник дохода и общения. Поэтому, обламывай энтузиазм по тотальному прощанию с предметами и людьми. Подбадривай себя, когда оставляешь или добавляешь только важные предметы и людей. Получится, потому что это легко.

Все временно. Традиции меняются каждый 100 лет. Мораль уступает свободе один пункт каждые 28 лет. Этика и убеждения находят новую выгоду каждые 7 лет. Поэтому, не зацикливайся на том, что привычно и в то, что веришь. Оставь место переменам и время ими воспользоваться.

В большом городе больше мотивации, чем в малом или на природе. Перед тем, как приехать, ты кем-то был и откуда-то приехал. Что не значит ничего, потому что вчера не подходит для сейчас, а завтра надо стать выше, чем сегодня. Город не даст закиснуть. Расцветешь.

Внимание воруют старые предметы, люди и проекты. Каждый предмет несет историю покупки. Человек историю отношений. Проект историю побед и поражений. Выход в выбрасывании хлама и замене на новые предметы, людей и проекты.

Внутри тебя варвар, который помнит грубое, шероховатое и без блеска. Когда твой предок захватил Рим, ему показалось, что мягкое, гладкое и с блеском и есть смысл жизни. Римляне пали, но римский вирус остался в голове война. Вместо силы и подвигов стал вкладываться в праздность и украшения. Зря.

ГГГ

Гору обойди. Под барьером поднырни. Не ломись сквозь стену, поищи дверь. Сложное не делай. Простое сделай проще. Не думай до, вовремя и после. Бесполезно.

Говорить и ходить важнее, чем молчать и сидеть. Минимализм в том, что меньше молчания дает больше пользы от говорения. Минимализм в том, что меньше сидения, дает больше выгоды от хождений. Тебе нужна не просто жизнь, а интересная жизнь, поэтому выбирай ту, в которой больше движения и звуков.

Есть города похожие на джунгли. Есть города похожие на деревни. Есть города похожие на природу. Основа одна – игра человека в творчество. Город мой храм. Не поклоняюсь, но время и деньги отдам ему.

ДДД

Для японцев критерием красоты есть понятие саби. Красота естественности. Подлинность человека и недостатки составляют его красоту. Будь.

Делай дела в рамках оставшихся сил и будешь счастлив. Счастье не в размере, а в победе. Малая победа, лучше отсутствия победы. Малое проще повторить, чем большое. Большое легче потерять, чем малое. Поэтому, действуй в рамках потенциала текущего часа и не форсируй попытками любимое тело.

Для кайфа надо мало того, что неинтересно и много того, что полезно. Много лишнего крадет интересное. Много важного добавляет пользы. Ограничь себя в неинтересном и  добавь пользы к полезному. В результате, интерес к жизни без усилий и кайф без предварительных трат и поражений.

Дерево, камень, глина, металл и кожа. Возьми то, что дала природа и добавь немного небрежности, потертостей, матовости. Получишь интерьер в стиле лофт. Одежду в стиле Саби. Классические кожаные кроссовки. Автомобиль, который едет, потому что не стоял. Природу меняй не сильно, чтобы в предметах осталась сила природы.

Двигайся чуть медленнее, чем прогресс. Новые гаджеты и приложения тебя не касаются. Касается только то, что исправлено после запуска и то, на что упала цена. На данный момент нижняя планка самых простой техники достаточна, чтобы творить чудеса и экономить бюджет. Не спеши быть в начале списка. Поспеши оказаться в его середине.

Добейся естественности, чтобы меньше тратить сил. Естественно говорить, а не молчать. Естественно хотеть, а не запрещать. Естественно радоваться даже малому, а не только большому. Естественно брать деньги за работу, противоестественно не брать. Естественно следовать за инстинктами, а не подавлять. Естественно быть свободным в том числе без цепей ответственности. Добейся.

Девяносто процентов времени удели внимание базе. Обычно, это три дела, которые надо сделать в течение дня, которые генерируют деньги и людей. Остальное, приятный самообман занятости и ненужного блеска. Удовлетвори базовые инстинкты дела, удовлетворишь базовые инстинкты тела и ума.

Для старта перемен достаточно отказаться от предметов, людей и проектов, которые сопровождали тебя во время провалов, пауз и поражений. Даже, если они престижны, авторитетны и кажется вот-вот принесут пользу. Не принесут.

Дзен – восточная философия, где знания передаются устно без книг. Правильно, иначе буквы, а потом и цифры, замедляют скорость. Люди больше понимали бы и чаще находили новое, если бы больше говорили и меньше читали. Идеи и прозрения в словах на языке, а не на бумаге. Говори.

ЕЕЕ

Если прямое и простое не приносит радость, значит решение окажется кривым и сложным. Веселье – момент, когда сможешь увидеть себя, идущим от проблемы к решению. Меньше серьезности и важности. Больше легкости.

Есть матовость изначальная. Например, торговец на рынке, который не заканчивал университеты, но имеет здравый смысл и хорошее настроение. Есть матовость приобретенная. Когда сиял, но жизнь потерла до состояния не блеска. Морщины, разводы и банкротства начинают стоить дороже, когда не пытаешься скрывать. В результате красота простоты  с естественностью несовершенства украшают тебя.

Если услышал забавную, но не полезную информацию, тогда игнорируй. Если увидел полезную, но не применимую сразу, тогда игнорируй. Если больше нет никакой информации сбоку, значит тебе повезло и первый шаг сможешь сделать без помех и прямо сейчас. Счастливчик.

Если повторяешь истории, которые старше 3 лет, значит застрял в прошлом. Если смакуешь отдых, которому более 2 лет, значит в ловушке ума. Прерывай свой спич, если тема годовалой давности. Будущему не все равно, если изменяешь ему с прошлым. Поэтому, фокус только на настоящем с кратковременным забросом внимания в будущее. Только так.

Если долго внутри любого проекта, тогда возьми паузу на расстояние 7 часов и продолжительностью 600 км. Отдохнешь и создашь вакуум. Вакуум недумания и бездействия, который  заполнится свежими идеями и возможностями.

Если предметы и люди приводят к страданию, значит завысил их ценность. Можно понизить ценность искусственно, но ум не позволит. Лучше понизить ценность путем увеличения количества и пользованием до скуки.

Если нашел решение, но путь кажется сложным, то тебе не кажется. Сложное всегда будет сложным. Простое простым. Простой, значит ясный. Ясный, значит очевидный. Очевидный, значит видишь в уме, а не на бумаге, весь путь.

Если выбросишь эзотерику и мистику, тогда встретишь абсолютно примитивную реальность, как твердую основу для следующего шага.

Если цена ниже среднерыночной, значит есть скрытые расходы. Если в одном флаконе захочешь получить удовольствие для тела и ума, то будешь рыдать. Если услуга по ремонту личности или души сильно растянута по времени, значит нарвешься на непрофессионала. Не лети на то, что блестит, шумит и обещает. Обычно, яркое, кричащее и харизматичное равно обратному.

Есть значимые предметы и люди. Есть, которые нет. Важность определяется вопросом – отдал бы последние 100 долларов за предмет или встречу? Неважность определить легко. Задай вопрос – заплатил бы хоть бы доллар за предмет или встречу?

Если способен создать проект и рассоздать его, тогда всегда будешь свободен. Купить предмет (создать) и не бояться потерять или выбросить (рассоздать). Начать бизнес (создать) и не бояться его закрыть (рассоздать). Придумать игру (создать) и в любой момент бросить или оставить ее другим (рассоздать). Создавай создание и рассоздавание легко.

Если поверишь в героическую борьбу, как единственный вариант решения проблемы, значит увеличишь саму проблему, которую можно решить не героическим простым путем. Борьба хороша тогда, когда в страхе. Но постоянная борьба через адреналин и истощение адреналином возвращает в страх. Поэтому, борись редко и проблемы решай просто.

Если предметы и люди в дефиците, то их ценность растет, а настроение падает. Увеличивая количество, понижаешь их ценность. Понижая ценность управляешь собой, предметами и людьми. Задача создать изобилие. Создай.

Если к простой воде добавить краситель, цена вырастет. Краситель и легенда о воде есть добавленная стоимость. Добавленная стоимость дополнительный информационный шум и затраты денег. Выбери функционал вместо шума бренда или найди середину между функциями и престижем, который дает бренд. Многие менее знаменитые бренды функциональны и доступны. Поэтому, выбери их. Но, если ты делец, тогда создай добавленный шум для других. Выгодно.

Если мысли о планах и мечтах далеко, тогда сделай так, чтобы мысли были ближе к телу. Фантазии уносят не только мысли в небо, но и силы. Поэтому, верни мысль к телу через выбрать предметы, людей и проекты, которые рядом, а не далеко.

Если ты внизу, то никаких аскез и ограничений. Ты на дне реальности. Поэтому предметы единственное, за что можно ухватиться и выбраться наверх. Если наверху, то молодец, но можешь прикипеть. Начнешь считать, что ты есть предметы. Следовательно, если потеряешь предмет, то потеряешь часть или всего себя. Оставляй всегда одно. Одновременно способность и желание иметь предметы и быть свободным от них.