Оглавление
Геннадий Кибардин. Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз
Введение
Пищевая соль в медицине и в быту
Глава 1. Свойства пищевой соли и ее выбор
Норма потребления пищевой соли
Противопоказания, опасные свойства пищевой соли
Выбор пищевой соли
Способы хранения соли
Как правильно солить пищу
Глава 2. Лечебные свойства растворов пищевой соли
Натрия хлорид на службе у врачей
Детоксикация организма от алкогольной зависимости
Чистка печени натрия тиосульфатом
Солевые повязки в полевых госпиталях
Метод Щеглова-Горбачевой
Рецепты от медсестры
Методика приготовления 10% солевого раствора
Общие рекомендации по наложению солевой повязки
Практика применения солевых повязок
Глава 3. Солевые компрессы, обтирания и ванны
Солевые компрессы
Обтирание с применением соленой воды
Общая солевая ванна
Местные солевые ванны
Целебные солевые смеси
Солевая косметика
Виды соли. Их полезные свойства
Глава 4. Морская вода
Польза от купания в морской воде
Дышите на здоровье
Целебные ванны с морской солью
Глава 5. Соль морская и йодированная
Морская соль
Полезные свойства морской соли
Возможное негативное воздействие морской соли
Рецепты здоровья и красоты
Морская соль на кухне
Как правильно выбрать морскую соль
Йодированная пищевая соль
Глава 6. Розовая гималайская соль
Гималайская соль и здоровье
Гималайская соль в кулинарии
Гималайская соль в косметологии
Черная пищевая соль
Глава 7. Английская соль
Лечебные свойства английской соли
Ванны с английской солью
Ножные ванны с английской солью
Английская соль в косметике
Лечебные свойства соляных пещер и солевых ламп
Глава 8. Соляные пещеры
Терапевтическое действие микроклимата соляных пещер
Спелеолечение в России
Галотерапия в России
Показания для лечения в соляных пещерах и в галокамере
Противопоказания к проведению лечебных процедур
Особенности исцеления хронических заболеваний
Мнения ученых о соляных пещерах
Правила посещения соляных пещер
Особенности проведения сеанса в соляной пещере
Глава 9. Солевые лампы
Положительный эффект от солевой лампы
Противопоказания к применению солевой лампы
Выбор и применение солевой лампы
Солевая лампа как средство для профилактики и лечения
Медитация на солевую лампу
Правила ухода за солевой лампой
Заключение
Об авторе
Отрывок из книги
Немногие знают о том, что грамотное применение пищевой соли и питьевой воды позволяет достаточно быстро избавиться от многих, в том числе тяжелых, заболеваний без регулярных походов в аптеку. Да, да. Оказывается, можно быть здоровым до глубокой старости, не применяя дорогостоящие лекарства. Прочтите эту книгу, возможно, после этого вы станете совсем другим человеком и начнете понимать, что в природе все взаимосвязано; что, познавая себя как частицу природы, возможно вернуть первозданную чистоту мыслей, природный инстинкт, позволяющий увидеть в щепотке соли и глотке чистой воды механизм полного выздоровления.
Не секрет, что пищевая соль необходима для выживания всех живых существ, в том числе и людей. Как лекарство она используется с незапамятных времен. Жители пустыни хорошо знают, что ее употребление – это гарантия выживания. В последнее время пищевая соль получила заслуженное признание как важная диетическая добавка в пищу.
.....
Так прошло десять дней. Особых перемен в самочувствии и поведении я не ощущал. Все было как обычно, кроме одного: появилось давно забытое спокойствие, а также равнодушие к приему пищи. После десятого дня добровольного эксперимента я уже достаточно спокойно поедал свою пресную трапезу.
Самое главное заключалось в том, что в процессе еды мне вообще не хотелось добавки или лишнего кусочка мяса, как это бывало раньше. Стало появляться ощущение сытости гораздо раньше. Организм сам по себе начал регулировать количество потребляемой пищи: я съедал, не замечая, ровно столько, сколько он считал нужным. И это был самый лучший результат спонтанной бессолевой диеты, которая продолжалась в течение 14 дней.
.....
