Оглавление
Геннадий Старшенбаум. Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Предисловие
Организация работы
Хороший психолог
Профиль личности психолога
Типичные ошибки и их исправление
Различия хорошего и плохого психолога
Пятнадцать заповедей психолога
Коллеги
Место работы
Правила игры
Время
Деньги
Подарки
Безопасность
Решение проблем
Выгорание
Опросник для исследования синдрома выгорания (Дж. Гринберг, 2002)
Техники работы
Присоединение
Наблюдательность
Фокусирование
Как не надо
Активное слушание
Неумение слушать
Вербализация
Ступени вербализации
Ошибки вербализации
Обратная связь и раскрытие
Описание без оценок
Позитивный подход
Примеры позитивного переименования
Переучивание
Полезные приемы психолога
Вредные поведенческие приемы
Советы и объяснения
Запрещенные приемы
Критика
Формы конструктивной критики
Формы неконструктивной критики
Как воспринимать критику
Конфронтация
Правила конструктивного спора
Болезненные переживания
Обида и гнев
Жгучий стыд
Гнетущее одиночество
Шесть шагов из одиночества
Жуткий стресс
Безутешное горе
Непростительная вина
Неврозы
Поведенческие зависимости
Игровая зависимость
Двадцать вопросов Анонимных Гемблеров http://www.gorod-psy.ru/content/view/127/37/
Вещизм
Тест на шопоголизм. http://testsbox.ru/tests/865
Что делать
Фанатизм
Трудоголизм
Опросник диагностики ургентной зависимости (О. Л. Шибко, 2008)
Подсчет баллов
Что делать
Любовная зависимость
Тест на выявление любовной аддикции. http://www.lyubi.ru/psyzd25.php
Интерпретация результатов
Виртуальные зависимости
Тест компьютерной зависимости (Л. Н. Юрьева, Т. Ю. Больбот, 2006)
Оценка результатов
Памятка для родителей ребенка с компьютерной зависимостью (Л. Н. Юрьева, Т. Ю. Больбот, 2006)
Тест на Интернет-зависимость (Goldberg, 1996)
Тест на детскую Интернет-зависимость (С. А. Кулаков, 2004)
Рекомендации Интернет-зависимому (Young, 1998)
Тест на телезависимость http://testsbox.ru/tests/1065
Памятка TV-аддикту (Kaufman, 2005)
Созависимость
Общая оценка созависимости (С. А. Кулаков, 2002)
Алкогольная созависимость (Н. Ю. Максимова, 2000)
Примерный план санкций по отношению к болезни
Памятка созависимой (С. Н. Зайцев, 2004)
Памятка родственникам алкоголика
Памятка для родителей подростка-наркомана (А. В. Ларионов, 1997; А. Данилин, И. Данилина, 2001; С. В. Березин, К. С. Лисецкий, 2001)
Работа с детьми
Аутизм и задержка развития
Возбудимые дети
Тревожные дети
Рекомендации родителям
Антисоциальные подростки
Рекомендации матери ребенка
Энурез, тики, заикание
Инцест
Работа с семьей
Консультирование одного супруга
Супружеская терапия
Ревность, измена и развод
Когда нужна семейная терапия
Организация семейного консультирования
Терапевтические подходы
Работа в группе
Особенности групповой работы
Набор группы
Развитие группы
Терапевтические факторы
Техники работы
Ведущий группы
Черты личности, которые желательно иметь групповому ведущему
Ваши коммуникативные и организаторские склонности
Навыки, необходимые ведущему группы (Д. Кори, 2003)
Оцените свое руководство группой по 5-балльной шкале
Размышления после завершения работы группы
Обобщение полученного опыта
Контроль группового процесса
Легко ли вам работать в группе?
Самооценка готовности к работе в группе
Включенность в группу
Оценка своего участия в работе группы
Трудности и ошибки
Отличия продуктивной и непродуктивной групп
Самоанализ неудачи группового терапевта
Типичные ошибки начинающих групповых терапевтов
Группа тренинга навыков
Упражнения
Декларация прав уверенного человека
Групповая арт-терапия
Упражнения
Проблемно-ориентированная группа
Упражнения
Группа встреч
Упражнения
Группа личностного роста
Упражнения
Экзистенциальная группа
Упражнения
Групповая супервизия
Балинт-группы
Упражнения
Коммуникативные и организаторские склонности
Оцените свое руководство группой по 5-балльной шкале
Размышления после завершения работы группы
Обобщение полученного опыта
Самоанализ неудачи группового терапевта
Оценка эффективности тренинга
Из отчетов студентов
Послесловие
Список использованной литературы
Отрывок из книги
Прошло 3 года со времени выхода «Энциклопедии начинающего психолога», которая выдержала три издания. Эта книга была предназначена как для консультирующих психологов, работающих со здоровыми людьми, так и для медицинских психологов и врачей-психотерапевтов. За это время я написал «Энциклопедию начинающего психотерапевта», куда перенес клинический материал (личностные и сексуальные расстройства, химические и пищевую зависимости, депрессию, суицидологию, психосоматику, тяжелые болезни и умирание). «Энциклопедия начинающего психолога» в 4-м издании представляет собой переработанное и дополненное по сравнению с предыдущими публикациями пособие. Существенно расширен раздел групповой терапии, куда включены терапевтические факторы групповой динамики и техники работы, особенности проблемно-ориентированных групп, групп встреч и тренинга навыков. Описание техник работы в этих и других группах сопровождается набором соответствующих упражнений, а также опросниками для контроля эффективности терапии.
Обычно к психологу обращаются с просьбой улучшить настроение или отношения с близким человеком. При этом клиенты боятся, что не переживут усиления душевной боли, и берегут болевые точки от вмешательства психолога, не упоминают о важных для них людях и проблемах. Наши клиенты мало доверяют своим возможностям, фиксируются на неприятностях и их ожидании, а улучшение приписывают случайным обстоятельствам.
.....
Домашняя обстановка клиента очень помогает в диагностике. Запущенная грязная квартира бывает при депрессии и старческом слабоумии, последнее часто сочетается с накоплением ненужных старых вещей. Хронические шизофреники собирают странные коллекции, размещают на стенах символические надписи и знаки. У истеричной женщины квартира может напоминать театральный макет с драпировками, декоративными обоями, статуэтками. Куклы и мягкие игрушки в доме без детей говорят об инфантильности хозяйки, педантичный порядок и стерильная чистота – об ее навязчивостях и фригидности. Спартанская квартира одинокой женщины похожа на гостиничный номер – возможно, она отрицает свою женственность. Нарцисс с гомосексуальными тенденциями превращает спальню в царство зеркал. Человек, готовый начать новую жизнь, может оформить квартиру в ультрасовременном стиле.
Чтобы поговорить с клиентом без помех, необходимо уединиться, например, на кухне, выключить телевизор и попросить детей поиграть без шума. Не отказывайтесь от чашки чая, но не более того. Курение также лишь отвлекает и создает неделовую атмосферу. Время сессии стандартное – 45–50 минут. Если клиент не тяжело больной, постарайтесь убедить его приезжать к вам. Чтобы материально заинтересовать его в этом, ваш гонорар на выезде должен быть значительно выше обычного. Ведь вы тратите дополнительное время на дорогу.
.....
