Gegen das Tabu

Gegen das Tabu
Автор книги: id книги: 1923951     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 1844,53 руб.     (17,98$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783864707094 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

George erfüllte viele Klischees: gut aussehend, extrovertiert, teure Uhr, dickes Auto. Erfolgreicher Unternehmer, zielstrebiger Verkäufer – so stellen sich viele Beobachter die Sonnenseite des Lebens vor. Doch wie so oft trog auch hier der Schein. Mehrere Ereignisse – sowohl berufliche als auch private – hinterließen Spuren. Spuren, die auch der stets aufgekratzt wirkende Businessman George irgendwann nicht mehr verleugnen konnte. Es folgte der Gang zum Arzt und die überraschende Diagnose: Depression, mittlerweile unter den «Volksleiden» ganz weit vorn angesiedelt. Mit diesem Buch will George wachrütteln. Er zeigt, wie es jeden treffen kann. Er zeigt, warum Schweigen keine Option ist. Und er zeigt, wie man sich helfen lassen kann – und warum jeder Betroffene den Mut zu diesem Schritt haben sollte. Ein Mutmacherbuch.

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Georg Rösl. Gegen das Tabu

GEGEN DAS. TABU

INHALT

PROLOG

1. FEUER IM KOPF. APRIL 2019

2. WIE ALLES BEGANN. 2007 BIS 2016

DER 10. NOVEMBER 2009, ROBERT ENKE

WENN MAN AN ZWEI FRONTEN KÄMPFT, KANN MAN AUCH AN ZWEIEN VERLIEREN

DER ERBITTERTE KAMPF UM DIE FIRMA UND UNSERE FAMILIENPLANUNG

DER 10. NOVEMBER 2009 – EIN SCHWARZER TAG FÜR MEINE SEELE

TAGE DER WAHRHEIT: EHRE ODER WORTBRUCH

DER VERSUCH, ALLES HINTER MIR ZU LASSEN UND DIE SEGEL ZU HISSEN

ADOPTION – EINE WEITERE IDEE, UM DOCH EINE FAMILIE ZU GRÜNDEN

WENN DER ANTRIEB IMMER WIEDER STOTTERT

EINE ZWEITE PLEITE DROHT, DAS ÜBERLEB’ ICH NICHT (BIS MAI 2013)

NEUES JAHR UND NEUER SCHICKSALSSCHLAG

GESCHÄFT GEHT NACH OBEN, SINNSUCHE GEHT NACH UNTEN

VIELLEICHT HILFT JA AKTIONISMUS (ANFANG 2015)

3. MIT VOLLGAS IN DIE DEPRESSION. ANFANG 2017 BIS APRIL 2019

ERST MAL EINEN GROSSEN SCHLUCK BURN-OUT!

SUCHE EINEN TIEFENPSYCHOLOGEN

IM JOB GEHT LANGSAM GAR NICHTS MEHR

HIOBSBOTSCHAFTEN KOMMEN SELTEN ALLEIN

MEDIKAMENTE GEGEN DEPRESSION? DANKE, ABER NEIN, DANKE!

DER TABLETTENDOKTOR – FÜR MICH AUCH EIN BISSCHEN DER ZAUBERER VON OZ

UNERWARTETE HILFE EINES MINISTERPRÄSIDENTEN, ABER ES WAR ZU SPÄT

4. BRANDBESCHLEUNIGER EINER DEPRESSION. APRIL BIS JUNI 2019

SCHOCK, DOCH KEIN TRAUM VOM BÜROFENSTER

ABWÄRTSSPIRALE AUF SPEED

DAS VERSTEINERTE GESICHT DER THERAPEUTIN

DER WIND IM KOPF IST GESÄT, DER STURM WIRD FOLGEN

5. ENDSTATION PSYCHOKLINIK! 29. JULI 2019 BIS 31. AUGUST 2019

MEIN FREUND PLACEBO-EFFEKT

EIN PAAR TAGE KLINIK KANN NICHT SCHADEN

WOCHE 1: ANKOMMEN – ICH WILL NUR NOCH SCHLAFEN TAG 1: MONTAG

TAG 2: DIENSTAG

TAG 3: MITTWOCH

TAG 4: DONNERSTAG

TAG 5

TAG 6

TAG 7: SONNTAG

WOCHE 2: ALLES ANNEHMEN TAG 8

TAG 9

TAG 10

TAG 11

TAG 12

TAG 13

TAG 14

WOCHE 3: AUSTAUSCH TAG 15

TAG 16

TAG 17

TAG 18

TAG 19

TAG 20

TAG 21

WOCHE 4: ABGRENZEN, LEICHTER GESAGT ALS GETAN … TAG 22: MONTAG

TAG 23: DIENSTAG

TAG 24

TAG 25

TAG 26: FREITAG

TAG 27: SAMSTAG

TAG 28: SONNTAG

WOCHE 5: LETZTE DINGE KLÄREN UND ZEIT, DIE PFERDE ZU SATTELN TAG 29: MONTAG

TAG 30: DIENSTAG

TAG 31: MITTWOCH

TAG 32

TAG 33

6. MEIN EIGENER JAKOBSWEG. SEPTEMBER 2019

ENDLICH WIEDER FREIHEIT, NICHT GLEICH FLACHLEGEN!

EIN PAAR MOMENTE INNEHALTEN

AIRPORT-TAG, SCHÖNER TAG!

VERTRAUE DEM LEBEN

EIN JAKOBSWEG MITTEN IN TEXAS

DA WAR NOCH DAS THEMA MIT DEM SINN

HALLO, LOS ANGELES, HALLO, ANGST, SCHÖN, DASS DU DA BIST …

7. PHASE 1: ANKOMMEN IM REALEN LEBEN

BACK HOME: BELASTUNGSTEST OKTOBERFEST

DIE ZEIT DER ROHEN EIER IST GEKOMMEN

ERSTER THERAPEUTENTAG NACH DER KLINIK

EXPERIMENTE UND DEN WERT DER ZEIT ERKENNEN

8. PHASE 2: ZURECHTKOMMEN IM REALEN LEBEN

DER GEIST ZEIGT DIR SCHON, WENN DU DIE BALANCE VERLIERST

NOTFALLPLAN – ES IST SINNVOLL, EINEN ZU HABEN

EIN WECHSELBAD DER GEFÜHLE

TURBULENZEN VERARBEITEN UND WEITER LERNEN

EINFACH MAL SEIN UND GENIESSEN

9. PHASE 3: VORWÄRTSKOMMEN

STRAND, MEER UND EIN ÜBERRASCHENDES COMEBACK

KAUM ZURÜCK, SCHON ÜBERSCHÄTZT, FUCK!

ÜBEN, ÜBEN, ÜBEN: YOGA, ENTSPANNUNG UND MEIN MBRS-KURS

LEITLINIEN UND THERAPIELISTE:

AB JETZT WIRD JEDES WEITERE SYMPTOM HINTERFRAGT UND IN BALANCE GEBRACHT

MAN KANN ES SPÜREN, WENN DAS INNERE SEINEN FRIEDEN MACHT

ICH SEHE DEN ZUSAMMENHANG IN MEINEM PUZZLE

EPILOG

ZUKUNFT BRAUCHT VERGANGENHEIT

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

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MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

MEINE PERSÖNLICHE ANSICHT:

Отрывок из книги

JUST GEORGE

Ein Erfolgsunternehmer und sein Kampf gegen die DEPRESSION

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Mitte 2011, nachdem ich langsam zur Ruhe gekommen war und etwas Abstand von allem gewonnen hatte, dachten wir ernsthaft darüber nach, ganz in die USA auszuwandern, einfach, um einmal etwas Neues zu machen: ein Abenteuer, das einem bestimmt viel bringen würde. Eine Wohnung hatten wir ja schon. Wir hatten nach der fünften gescheiterten ICSI die Kinderplanung mal auf Eis gelegt, da unser Leben relativ stark von dem Thema Nachwuchs bestimmt wurde – was für eine Beziehung auch nicht das Gelbe vom Ei ist, wenn man nach drei Jahren ohne Pille und den anschließenden Versuchen mit der künstlichen Befruchtung immer noch keinen Erfolg hat. Das wird dann anstrengend und man muss aufpassen, dass man sich als Paar nicht darin verliert; wir wollten nicht, dass ein Kind da, aber die Beziehung kaputt ist.

Eines Morgens wachte ich auf mit der Idee im Kopf, ob wir nicht ein Kind adoptieren sollten. Meine Frau fand die Idee auch ganz gut, so würden ihr weitere Spritzen und Medikamente erspart bleiben. An einem der nächsten Abende diskutierten wir, wie und wo. Von Freunden wussten wir, dass es in Deutschland mit unserem Durchschnittsalter kaum eine Chance gab. Also fragten wir uns, wo dann? Ich löste die Frage rückwärts und fragte mich, welche Länder nicht infrage kämen: Einige Länder waren aus sprachlicher und rechtlicher Sicht zu anstrengend, wegen der schieren Menge an Papierkram, Verträgen und Reisen.

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