Оглавление
Geshe Kelsang Gyatso. Das Klare Licht der Glückseligkeit
Illustrationen
Vorwort
Danksagung
Vorwort des Autors
Einführung und Vorbereitungen
EINE EINFÜHRUNG IN DIE ALLGEMEINEN PFADE
DIE QUELLE DER ÜBERLIEFERUNGSLINIE, AUS DER DIESE ANWEISUNGEN ABGELEITET WURDEN
DIE EIGENTLICHE ERKLÄRUNG DER ANWEISUNGEN, DIE DIESE ÜBERLIEFERUNGSLINIE BESITZEN
DIE VORBEREITENDEN ÜBUNGEN
DIE ALLGEMEINEN VORBEREITENDEN ÜBUNGEN
DIE AUSSERGEWÖHNLICHEN VORBEREITENDEN ÜBUNGEN
Kanäle, Winde und Tropfen. DIE EIGENTLICHE PRAXIS
WIE DAS MAHAMUDRA PRAKTIZIERT WIRD, DAS DIE VEREINIGUNG VON GLÜCKSELIGKEIT UND LEERHEIT IST
EINE ERKLÄRUNG DER METHODE, DEN OBJEKT-BESITZER, SPONTANE GROSSE GLÜCKSELIGKEIT, ZU ERZEUGEN
DIE DURCHDRINGUNG DER GENAUEN PUNKTE DES EIGENEN KÖRPERS
DIE ZEHN TORE IDENTIFIZIEREN, DURCH DIE DIE WINDE IN DEN ZENTRALKANAL GELANGEN KÖNNEN
DIE STATIONÄREN KANÄLE
DIE SICH BEWEGENDEN WINDE
DIE ENTHALTENEN TROPFEN
DER GRUND, WARUM DIE WINDE IN DEN ZENTRALKANAL GELANGEN KÖNNEN, INDEM DIE GENAUEN PUNKTE DURCH DIESE TORE DURCHDRUNGEN WERDEN
EINE ERKLÄRUNG IHRER VERSCHIEDENEN FUNKTIONEN
Inneres Feuer. EINE ERKLÄRUNG DER STUFEN DER MEDITATION ÜBER INNERES FEUER (TUMMO) IM BESONDEREN
WIE ÜBER INNERES FEUER (TUMMO) IN ACHT STUFEN MEDITIERT WIRD
EINE ERKLÄRUNG DES AUSSTOSSENS UNREINER WINDE UND DER MEDITATION ÜBER EINEN HOHLEN KÖRPER
AUSSTOSSEN UNREINER WINDE
ÜBER EINEN HOHLEN KÖRPER MEDITIEREN
DIE KANÄLE VISUALISIEREN UND ÜBER SIE MEDITIEREN
SICH IN DEN PFADEN DER KANÄLE SCHULEN
DIE BUCHSTABEN VISUALISIEREN UND ÜBER SIE MEDITIEREN
DAS ENTFACHEN DES INNEREN FEUERS (TUMMO)
DAS FEUER ZUM LODERN BRINGEN
BLOSSES LODERN UND TROPFEN
EINE ERKLÄRUNG VON AUSSERORDENTLICHEM LODERN UND TROPFEN
Klares Licht und die vier Freuden. EINE ERKLÄRUNG DER PRAXIS DER VIER FREUDEN UND DER NEUN MISCHUNGEN, DIE AUF DEN ACHT STUFEN BASIERT
EINE ERKLÄRUNG DER VIER FREUDEN
Die neun Mischungen und die zwei Mudras. EINE ERKLÄRUNG DER NEUN MISCHUNGEN
EINE ERKLÄRUNG DER MISCHUNGEN WÄHREND DES WACHZUSTANDES
MISCHUNG MIT DEM WAHRHEITSKÖRPER WÄHREND DES WACHZUSTANDES
MISCHUNG MIT DEM FREUDENKÖRPER WÄHREND DES WACHZUSTANDES
MISCHUNG MIT DEM AUSSTRAHLUNGSKÖRPER WÄHREND DES WACHZUSTANDES
EINE ERKLÄRUNG DER MISCHUNGEN WÄHREND DES SCHLAFES
MISCHUNG MIT DEM WAHRHEITSKÖRPER WÄHREND DES SCHLAFES
MISCHUNG MIT DEM FREUDENKÖRPER WÄHREND DES SCHLAFES
MISCHUNG MIT DEM AUSSTRAHLUNGSKÖRPER WÄHREND DES SCHLAFES
EINE ERKLÄRUNG DER MISCHUNGEN WÄHREND DES TODES
MISCHUNG MIT DEM WAHRHEITSKÖRPER WÄHREND DES TODES
MISCHUNG MIT DEM FREUDENKÖRPER WÄHREND DES TODES
MISCHUNG MIT DEM AUSSTRAHLUNGSKÖRPER WÄHREND DES T ODES
DIE DURCHDRINGUNG DER GENAUEN PUNKTE DES KÖRPERS VON JEMAND ANDEREM
SICH AUF EINE HANDLUNGS-MUDRA VERLASSEN
SICH AUF EINE WEISHEITS-MUDRA VERLASSEN
Einführung in die Natur des Geistes. EINE ERKLÄRUNG DER METHODE, DAS OBJEKT, LEERHEIT, KORREKT ZU REALISIEREN
WIE EINE DIREKTE REALISATION DER LEERHEIT VON RUHIGEM VERWEILEN ABHÄNGT
DIE AUSSERGEWÖHNLICHE ERKLÄRUNG, WIE MAN ÜBER RUHIGES VERWEILEN MEDITIERT
EINE EINFÜHRUNG IN DAS MEDITATIONSOBJEKT, DEN GEIST
EINE EINFÜHRUNG IN DEN ALLGEMEINEN GEIST
EINE EINFÜHRUNG IN DIE INDIVIDUELLEN GEISTESARTEN
VERMEIDEN, DASS DIE EINFÜHRUNG IN DIE KONVENTIONELLE NATUR DES GEISTES FÜR EINE EINFÜHRUNG IN DIE ENDGÜLTIGE NATUR DES GEISTES GEHALTEN WIRD
Ruhiges Verweilen. DIE EIGENTLICHE ERKLÄRUNG, WIE MAN SICH SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS ALLGEMEINER ACHTSAMKEIT SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS BESONDERER ACHTSAMKEITEN SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS NEUER ACHTSAMKEIT SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS ALTER ACHTSAMKEIT SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS ANGEMESSENER METHODEN SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS BEGRIFFEN SCHULT, DIE ANDERN BEKANNT SIND
WIE MAN SICH MITTELS DER NATÜRLICHEN BEENDIGUNG BEGRIFFLICHER GEDANKEN SCHULT
WIE MAN SICH MITTELS DER SECHS METHODEN, DEN GEIST RUHIG ZU STELLEN, SCHULT
RUHIGSTELLEN WIE DIE SONNE, DIE NICHT DURCH WOLKEN VERDUN KELT IST
RUHIGSTELLEN WIE EIN GARUDA, DER AM HIMMEL KREIST
RUHIGSTELLEN WIE EIN RUHIGER OZEAN
RUHIGSTELLEN WIE EIN KLEINES KIND, DAS EINEN TEMPEL BESTAUNT
RUHIGSTELLEN WIE DIE SPUR EINES VOGELS AM HIMMEL
RUHIGSTELLEN WIE FEINER BAUMWOLLFADEN
Meditation über Leerheit. WIE MAN DIE SICHT VON LEERHEIT DURCH MEDITATION SUCHT
DAS OBJEKT DER VERNEINUNG IDENTIFIZIEREN
WIE DAS OBJEKT DER VERNEINUNG WIDERLEGT WIRD
DER ESSENTIELLE PUNKT, SICH DER DURCHDRINGUNG ZU VERGEWISSERN
DER ESSENTIELLE PUNKT, SICH DER ABWESENHEIT DER EINHEIT ZU VERGEWISSERN
DER ESSENTIELLE PUNKT, SICH DER ABWESENHEIT VON VERSCHIEDENHEIT ZU VERGEWISSERN
WIE MAN SICH WÄHREND DES MEDITATIVEN GLEICHGEWICHTS UND DER NACHFOLGENDEN ERLANGUNG IN LEERHEIT SCHULT
DER YOGA DES RAUMÄHNLICHEN MEDITATIVEN GLEICHGEWICHTS
DER YOGA DER ILLUSIONSÄHNLICHEN NACHFOLGENDEN ERLANGUNG
WIE MAN ÜBER DIE SELBSTLOSIGKEIT VON PHÄNOMENEN MEDITIERT
DIEJENIGEN, DIE EIN FEHLERLOSES VERSTÄNDNIS DER ENDGÜLTIGEN SICHTWEISE SOWOHL VON SUTRA ALS AUCH VON TANTRA WÜNSCHEN, VON DER NOTWENDIGKEIT ÜBERZEUGEN, NAGARJUNAS URTEXT ÜBER DEN MITTLEREN WEG UND SEINE KOMMENTARE ANZUHÖREN, DARÜBER NACHZUDENKEN UND ZU MEDITIEREN
Illusorischer Körper. WIE DAS MAHAMUDRA PRAKTIZIERT WIRD, DAS DIE VEREINIGUNG DER ZWEI WAHRHEITEN IST
WIE SCHÜLER, DIE VIER ATTRIBUTE BESITZEN, DIE BEDEUTUNG DES ILLUSORISCHEN KÖRPERS VON EINEM QUALIFIZIERTEN SPIRITUELLEN MEISTER ERBITTEN
WIE EIN KORREKTES VERSTÄNDNIS DES ILLUSORISCHEN KÖRPERS VON DEN UNTERWEISUNGEN DES SPIRITUELLEN MEISTERS ABHÄNGT
DIE GRUNDLAGE FÜR DIE ERLANGUNG DES ILLUSORISCHEN KÖRPERS ERKENNEN
DER EIGENTLICHE WEG, DEN ILLUSORISCHEN KÖRPER AUF DIESER GRUNDLAGE ZU ERLANGEN
Klares Licht und Vereinigung. EINE ERKLÄRUNG DER STUFEN, SINN-KLARES-LICHT IN BEZUG AUF ENDGÜLTIGE WAHRHEIT ZU ERLANGEN
EINE ERKLÄRUNG DER METHODE, ES ZU ENTWICKELN
WIE ES ENTWICKELT WIRD, INDEM MAN SICH AUF DIESE METHODE VERLÄSST
DER GRUND, WARUM DIESES KLARE LICHT ALLEIN ALS DIREKTES GEGENMITTEL SOWOHL GEGEN INTELLEKTUELL GEBILDETE ALS AUCH ANGEBORENE VERBLENDUNGEN WIRKT
DIE EIGENTLICHE ERKLÄRUNG DES MAHAMUDRAS, DAS DIE VEREINIGUNG DER ZWEI WAHRHEITEN IST
EINE EINFÜHRUNG IN DIE VEREINIGUNG
DIE STUFEN ZEIGEN, WODURCH SIE ALLMÄHLICH VOLLENDET WIRD
Resultierendes Mahamudra. WIE DAS MAHAMUDRA VOLLENDET WIRD, DAS DIE RESULTIERENDE VEREINIGUNG DES NICHT-MEHR-LERNENS IST, DER ZUSTAND, DER DIE SIEBEN HERAUSRAGENDEN QUALITÄTEN DER UMARMUNG BESITZT
DER ORT, AN DEM BUDDHASCHAFT ERLANGT WIRD
DIE GRUNDLAGE, AUF DER BUDDHASCHAFT ERLANGT WIRD
DIE ART UND WEISE, WIE BUDDHASCHAFT ERLANGT WIRD
WIE BUDDHASCHAFT IN AKANISHTA ERLANGT WIRD
WIE BUDDHASCHAFT IM BEGIERDEBEREICH ERLANGT WIRD
WIE BUDDHASCHAFT AN EINEM ORT ERLANGT WIRD, DER KEINER VON BEIDEN IST
DIE GUTEN QUALITÄTEN EINES BUDDHAS
EINE ERKLÄRUNG DER BEZIEHUNGEN DER FORTLAUFENDEN UND UMGEKEHRTEN FOLGE
DIE ABSCHLIESSENDEN STUFEN
Widmung
Anhang I. Die Zusammenfassung der Bedeutung des Textes
Die Zusammenfassung der Bedeutung des Textes
Anhang II. Sadhanas
Bittgebete an die Gurus der Mahamudra-Überlieferungslinie. Der schnelle Pfad
Bittgebete an die Gurus der Mahamudra-Überlieferungslinie
Der schnelle Pfad
Der schnelle Pfad
Anhang III. Die visualisierten Buchstaben
Glossar
Bibliographie
Bücher
Sadhanas und andere Broschüren
Die Studienprogramme des Kadampa-Buddhismus
ALLGEMEINES PROGRAMM
GRUNDLAGENPROGRAMM
LEHRERAUSBILDUNGSPROGRAMM
