Оглавление
Глория Мур. Полюби себя сама, остальные подтянутся
Предисловие
Часть 1. Кто стоит у руля твоей судьбы?
Глава 1. Выбери счастье
Глава 2. Отношения с людьми. Критика и одобрение
Глава 3. Ожидания и разочарования
Глава 4. Медитация
Глава 5. Прощение
Глава 6. Чувство вины
Глава 7. Нейтрализация негативного отношения людей
Глава 8. Повышение уровня энергии
Глава 9. Энергетический вампиризм
Глава 10. Расширение границ собственной картины мира
Глава 11. Вредные народные мудрости
Глава 12. Самооценка
Глава 13. Принятие себя
Глава 14. Как просить помощи у ангелов
Глава 15. Управление эмоциями
Глава 16. Препятствия на пути к счастью. Гордыня и эго
Глава 17. Другие способы управления эмоциями
Трансерфинг
Метод Маккены
Метод избавления от негативных эмоций. Роберта Стоуна (медитация «Волшебное озеро»)
Позитивное дыхание
Аффирмации
Метод Седоны
Глава 18. Молитва
Глава 19. Страхи
Часть 2. Ответы на вопросы рассылки. «Скорая Ангельская Помощь»
Часть 3. Волшебные истории из жизни автора и читателей рассылки «Скорая Ангельская Помощь» (Взяты с согласия авторов с форумов «Волшебный огонек» и «Скорая Ангельская Помощь»)
Отрывок из книги
Здравствуйте, дорогие читательницы! Я написала эту книгу для вас – прекрасных Богинь. Тех, что спустились на Землю для счастья, но по недоразумению до сих пор его не нашли. Что бы мы ни искали – свою половину, богатство, успех, признание, – мы все время ищем одно и то же – любовь. Только искать любовь снаружи – занятие бессмысленное. Это все равно, как если бы вы положили что-то у себя дома в комод, а затем вышли искать эту вещь на улицу. Согласитесь, довольно странно. Так почему же мы ищем снаружи то, что находится у нас внутри? Да просто при рождении нам забыли написать в свидетельстве о том, кто мы есть на самом деле. В данной книге эта досадная ошибка будет исправлена. Богини узнают себя настоящих. И у вас будет выбор – жить как прежде или превратить свою жизнь в сказку.
Увы, не все Богини знают, что они Богини, а потому вынуждены жить вечными золушками на побегушках у судьбы. Они балансируют между двумя чувствами к себе – жалостью и порицанием, не любят себя такими, какие они есть. А без любви к себе не открыть заветный «ящичек счастья» в душе – тот самый, данный каждому в момент появления на свет и не зависящий от происхождения. Этот «ящичек» доверху наполнен любовью. Стоит только его открыть, и вы становитесь феей с волшебной палочкой – все преображается, мечты исполняются, проблемы навсегда уходят в прошлое. Любовь к себе – вот ключик к гармонии и счастью (и не важно, какой смысл вы вкладываете в эти два понятия).
.....
А еще я привела эти слова для того, чтобы ты лучше поняла, что такое медитация. Она имеет прямое отношение к тому «чистому сознанию», из которого мы состоим, по мнению дона Хуана, учителя Кастанеды. В обычной жизни мы используем чаще всего эго, разум, тело. В медитации и во сне мы оперируем подсознанием, духом и астральным телом. Сама понимаешь, что во втором случае возможности для творчества открываются намного шире. Человек, который занимается медитацией регулярно, постепенно стирает грань между сознанием и подсознанием, духом и телом, он становится цельным, начинает пользоваться всем, что заложено в нем от рождения. А заложена в нас и способность ясновидения, и телепатия, и эмпатия1, и гипноз… да много чего еще. Ведь что может мозг? Обработать заложенную в него извне информацию. По сути, это компьютер. Разум не может придумать ничего нового – он способен только бесконечно тасовать свои кусочки «мозаики». Если же ты научишься подключать подсознание, это совсем другое дело. Подсознание связано с бесконечным вселенским интеллектом. Именно оно тихим голоском предупреждает тебя об опасностях, «узнает» с первого взгляда будущего избранника, это оно заставляет зачем-то взять зонт в жаркий день, а потом тебя настигает гроза… Просто подсознание знает буквально все. Его возможности не имеют границ. Ты можешь черпать оттуда все, что тебе нужно. Этому, конечно, придется учиться. Медитация – один из путей. По сути, все великие открытия и шедевры сделаны в медитативном состоянии, состоянии «альфа»2. Почитай биографии ученых, писателей, музыкантов. Каждый упоминает моменты «озарения», «диктовки», «снов наяву», «неведомых сил». Наш материальный мир всегда списывал это на чудачества гениев.
Но так ли все просто? Знаменитый Никола Тесла3 рассказывал, что в детстве, после смерти старшего брата, он стал подолгу «мечтать», лежа в кровати, поскольку не мог уснуть. Мечтами он уносился в волшебный город, населенный друзьями. Он говорил с ними, играл, гулял по улицам. Постепенно они стали для него такой же реальностью и часто подсказывали ему правильный выбор или решение. Когда Никола вырос и выучился, друзья из волшебного города стали диктовать ему чертежи необыкновенных устройств, равных которым на Земле не было. Он много раз говорил коллегам, что чертеж нового изобретения просто приходит ему в голову, а ему остается только перенести его на бумагу. Можно отнестись к этому со скепсисом или решить, что ученый был болен. Это намного легче – твоя картина мира целее будет, правда? А можно увидеть, что волшебный город Теслы был как раз той самой медитацией, погружением в подсознание, связью с духовным началом. И тем самым ты приблизишься к целостности собственной личности. Ведь принимая необычное, не отвергая то, чего не может быть, мы тем самым раздвигаем границы своего «Я». Медитация – настоящее волшебство. Ты увидишь сама. Надеюсь, я убедила тебя в ее нужности и полезности!
.....
