Описание книги
Избавьтесь от боли без таблеток и операций!
Книга-консультант. Следуя рекомендациям опытного врача-вертебролога, вы сможете самостоятельно провести диагностику состояния позвоночника и решить проблемы со спиной и суставами! Вы навсегда избавитесь от боли!
Комплексный подход к оздоровлению позвоночника.
Методы исправления осанки.
Полезные и вредные для суставов продукты.
Оздоровительные упражнения для людей всех возрастов.
Программы лечения и снятия боли при различных заболеваниях суставов.
Гимнастика для восстановления подвижности суставов.