Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Предисловие
Как читать эту книгу
Начало пути
Глава 1. Кто он, Мастер коммуникации?
Глава 2. НЛП как один из инструментов
Чуть-чуть истории возникновения НЛП
Разрушаем мифы о НЛП
Основа основ
Хорошо или плохо
Глава 3. Базовые пресуппозиции НЛП
Глава 4. Ставим цель
Позитивная формулировка
Значимость цели
Задачи
Подтверждение
Рентабельность
Первопроходцы
Время
Деньги
Материальные ресурсы
Схема ресурсов
Подготовка
Глава 1. Причины быть мастером коммуникации
Глава 2. Убеждения
Упражнение
Глава 3. Управление внутренним состоянием
Стейтменеджмент
Техника «ровное дыхание»
Техника «вдох – выдох»
Техника «напряжение – расслабление»
Техника «центр»
Техника постановки и воспроизведения якоря
Глава 4. Внешний вид
Задание 1
Задание 2
Глава 5. Работа с голосом и речью
Глава 6. Упражнения на раскрепощение и открытие коммуникации
Упражнение «Комплимент»
Упражнение «Подниматор настроения»
Упражнение «Я умею…»
Упражнение «Ищу работу»
Упражнение «Ищу чужую работу»
Упражнение «Болтунишка»
Упражнение «Общее – частное»
Упражнение «Ворон и стол»
Упражнение «Позитивное гадание»
Упражнение «Тайный советник»
Глава 7. Трехпозиционное описание
Задание
Глава 8. Как назовешь, так и поплывешь
Становимся Мастером
Глава 1. Вербальное и невербальное общение
Упражнение 1. «Актер перед зеркалом»
Упражнение 2. «Двойник»
Упражнение 3. «Походка»
Упражнение 4. «Игра героями»
Глава 2. Способы добиться подсознательного доверия собеседника
1 способ – подстройка к позе
2 способ – подстройка к дыханию
3 способ – подстройка к движениям
4 способ – подстройка к речи собеседника
Упражнение «Громко – тихо»
Упражнение «Высоко – низко»
Упражнение «Быстро – медленно»
5 способ – подстройка к сенсорной модальности человека
6 способ – подстройка к убеждениям собеседника
7 способ – подстройка к ценностям
8 способ – подстройка к самоидентификации собеседника
Задание
Глава 3. Еще несколько способов расположить собеседника к себе
Говори о себе
Транслируй собеседника
Ставь «предохранители»
Транслируй значимость собеседника
Работай над его самооценкой
Показывай эмоции
Глава 4. Модели коммуникаций
Презентация в лифте, или Угнать за 60 секунд
Модель представления нового, или Создаем реактивный двигатель
Модель аргументации
Глава 5. Как делать комплимент
Глава 6. Как критиковать
Глава 7. Как пользоваться просьбой
Глава 8. Как проводить совещание эффективно
Глава 9. Как выступать публично
О страхе публичного выступления
Структура публичного выступления
Глава 10. Подготовка презентации
Определи цель
Начало
Основа
Завершение
Больше жизни
Контакт
Ориентация на аудиторию
Глава 11. Неприятная мелочь
Глава 12. Ошибки, или Чего делать не следует
Глава 13. Фокусы языка
Важное россыпью
Глава 1. Треугольник Карпмана
Глава 2. Стань интересным человеком
Эмоциональность
Полноценная жизнь
Нечто
Закрытые интересы
Визитная карточка
Помощь
Глава 3. Личностный рост
Задание
Глава 4. Социальное окружение
Упражнение
Глава 5. О тренингах
Продукт
Информация
Информация
Отзывы
Учителя
Ученики
Работы
Цена вопроса
«Все зависит только от тебя»
Секретные техники
«Вы быстро изменитесь»
«Программирование на успех»
«После тренинга вы станете…»
Тренинг Lifespring, или Осторожно, секта!
Глава 6. Человек не мечтающий
Заключительное слово
Контактная информация
Еще в самом начале моей юности я впервые задумался на тему: как общаться, чтобы всем было хорошо. Чтобы было приятное ощущение от комфортной беседы, чтобы контакты повторялись снова и снова. И качество этих контактов было лучше.
И тогда я впервые начал практиковать базовые рекомендации – и, что меня приятно удивило, они заработали. Тогда я понял, что хочу копнуть глубже. И вскоре начал изучать психологию общения. Внедрял различные тренинги, модели и технологии коммуникаций. Мне было это интересно и увлекательно. Затем я начал использовать психотехники – и они работали.
.....
• Позитивная формулировка цели.
• Значимость. Что для меня важно. Что меня мотивирует. Какие убеждения и ценности.
.....