Хоопонопоно – это древние гавайские методы обретения гармонии и внутреннего покоя. Они позволяют легко решать проблемы и трансформировать их в добро. «Мир начинается с тебя!» – гласит гавайская мудрость. Каждый человек несет ответственность за свои собственные поступки и за те события, которые происходят во внешнем мире. Окружающий мир тесно связан с нашим внутренним состоянием, с эмоциями и мыслями. Поэтому, меняя внутренние установки, можно преобразовывать мир вокруг.
Всего 4 фразы:
– Мне жаль.
– Пожалуйста, прости меня.
– Я люблю тебя.
– Спасибо.
Используя этот простой метод, вы убедитесь, что Хоопонопоно открывает двери там, где раньше были глухие стены! Добавьте солнца и моря в свою жизнь!
Оглавление
Группа авторов. Хоопонопоно. Практика прощения и принятия
Предисловие
История
Что такое «Хоопонопоно»?
Первые шаги
Еще немного истории
История д-ра Ихалиакала Хью Лина
Сила прощения
Альтернатива
Хоопонопоно и духовные законы
Закон причины и следствия
«Что посеет человек, то и пожнет»
Все есть вибрация
Духовная сущность человека
Формирование мира через восприятие и веру
Внутреннее спокойствие
Простить и получить свободу
Сила настоящего момента
Ответственность за себя и внутренняя сила
Путь к целостности
Медитация Хоопонопоно
Развитие духовного разума
Как «Хоопонопоно» помогает в решении семейных проблем
Отношения и партнерство
Здоровье
Работа, Призвание и Вознаграждение
Финансы
Глобальные вызовы и наш вклад
Отрывок из книги
«Хоопонопоно» является одним из древнейших ритуалов прощения, примирения и исцеления, пришедших к нам из традиций гавайского верования. Он помогает раскрыть тайну нашего предназначения, необходимого в моменты столкновения с препятствиями, которые посылает Судьба. За счет простоты эту практику можно отнести к одной из самых эффективных способов решения конфликтов и проблем из ныне существующих.
Многие из нас понимают, что обида – это яд, мешающий здраво воспринимать реальность. Те, кто это осознают, хотят заслужить прощение и не таить обиды на других. Ритуал «Хоопонопоно» может помочь в принятии и проработке прошлых и текущих обид, а также в избавлении от тяжести неприятных жизненных ситуаций и потерь; построить свою жизнь в гармонии с внутренним «я» и окружающим миром; в покорении вершин, которые ранее казались недостижимыми.
.....
Со временем Хью Лин адаптировал этот метод для использования в повседневной жизни, подчеркивая важность прощения, примирения и самоисцеления, распространяя его по всему миру.
Этот ритуал основан на убеждении, что каждый человек несет ответственность за свои мысли, слова и действия. Если мы совершаем ошибку или причиняем вред другому созданию, то должны взять на себя ответственность за это и попросить прощения. Это помогает освободиться от негативных эмоций и восстановить гармонию в своей жизни.
