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Gunter Stein. In 3 Schritten zum gesunden Darm
Entgiftung: Neueste Erkenntnisse von Darmexperten aus aller Welt
Mein Arzt spricht nie mit mir über meinen Darm
Medizinische Mythen zur Darmreinigung auf dem Prüfstand
Dänemark – Das „versteckte Verstopfungssyndrom“
Symptome der versteckten Verstopfung
Die Macht der medizinischen Mythen
USA – Den Körper ganzheitlich behandeln
England – Eine ballaststoffreiche Ernährung
USA – Eine ballaststoffreiche Ernährung erhöht die Anzahl der „freundlichen“ Bakterien
Deutschland – Entgiften mit Probiotika
USA – Entgiften durch Colon-Hydro-Therapie
Australien und USA – Nahrung für die Leber
Alison Cassar empfiehlt daher acht Nahrungsmittel zur Ernährung und Unterstützung der Leber
Susan Weed empfiehlt zusätzlich die folgenden 4 Kräuter zur Gesunderhaltung der Leber
Wie sieht ein gesunder Stuhl aus?
Darmgase: So schaffen Sie schnell Abhilfe
Blähungen und Darmgase sind nicht das Gleiche
Normale Darmgase
Was ist das für ein Geruch? Hier ist doch irgendetwas faul!
Wie entstehen Darmgase?
So verbessern Sie Ihre Verdauung, um Darmgase zu reduzieren (besonders die übelriechenden)
Weitere Faktoren, die eine gute Verdauung behindern und die Bildung von Darmgasen begünstigen
Die schlimmsten Übeltäter unter den gasbildenden Nahrungsmitteln
Akupressur gegen Blähungen – so schaffen Sie schnell Abhilfe
13 Kräuter gegen Darmgase
Ein Mittel gegen den Geruch aus dem Meer
Fallen Sie nicht auf dieses Mittel herein
Verdauung im Alter
Darmgasexplosionen bei der Darmspiegelung
Gasbildung – Nicht nur unangenehm, sondern ein ernstes Problem
Eine gute Verdauung und Ausscheidung verhindern ungesunde Gase
Literaturverzeichnis
Darmspiegelung: Was Sie vor Ihrer Untersuchung wissen sollten (und was Gastroenterologen nicht wissen oder Ihnen verschweigen!)
Was ist eine Koloskopie?1
Es gibt drei Hauptgründe, warum Menschen nicht zur Darmspiegelung gehen
Das sind die wichtigsten Voraussetzungen für eine sichere und erfolgreiche Darmspiegelung
Was können Sie tun?
Die wichtigste Maßnahme, um sich nach einer Darmspiegelung schnell zu erholen
Diese 3 Dinge können Sie zusätzlich tun, um sich vor kolorektalem Krebs zu schützen
Aktuelle Forschungsergebnisse zum Thema Darmspiegelung – ist Ihr Gastroenterologe informiert?
Das Untersuchungsmethoden, die in den Körper schauen
Eine gesunde Lebensweise schützt vor Krebs
Anmerkungen
