VOLKSDROGEN - durch Irrlehre, Irrglaube, industrielle Manipulation zum Junkie

VOLKSDROGEN - durch Irrlehre, Irrglaube, industrielle Manipulation zum Junkie
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Описание книги

Im Rausch durch legale Lebensmittel Du bist, was Du isst! Unser Essen diktiert mit, was wir denken, was und wie wir fühlen, wie gesund wir sind Immer mehr Menschen sind grundlos gereizt, gestresst, ängstlich, aggressiv, schlecht gelaunt, depressiv, euphorisch, und diese Zustände können von Lebensmitteln wie Zucker, Weizen, Salz oder Milchprodukten hervorgerufen werden – klingt verschwörerisch, oder? Zucker, Milch, Weizen und Salz machen uns zu Junkies? Das ist kein Märchen, sondern Realität! Der Autor zeigt dir in diesem Buch, dass deine aggressive Haltung, deine ständigen Depressionen und Kopfschmerzen vielleicht nichts, aber auch gar nichts mit dir zu tun haben, sondern mit dem, was du isst: wie dies dein Gehirn manipuliert und dich vielleicht schon zum Foodjunkie gemacht hat. Du kannst auf deinen Käse nicht mehr verzichten? Du kannst dir ein Leben ohne Pasta und Pizza nicht vorstellen? Du rastest aus, wenn du deine Cola nicht bekommst? Dann bist du schon süchtig. Denn Milch, Weizen, Zucker, Salz können nachweislich wie Drogen in unserem Körper wirken und unser Verhalten, unsere Denkweise, unsere Gefühle, Empfindungen, Geschmäcker und unsere Gesundheit deutlich beeinflussen und mit prägen. Nach der Lektüre dieses Buches wird dir vieles klar sein! In extremen Selbstexperimenten, die in diesem Buch beschrieben sind, hat der Autor Dantse Dantse die negativen psychischen & körperlichen Auswirkungen dieser Lebensmittel am eigenen Leib erlebt.

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Guy Dantse. VOLKSDROGEN - durch Irrlehre, Irrglaube, industrielle Manipulation zum Junkie

Volks-Drogen

Über das Buch

Wer du bist, was du denkst und wie du fühlst, entscheiden Coca-Cola, Pepsi, Cadbury, Nutella, McDonald‘s, Hipp, MüllerMilch, Lindt und Co. mit

Fakten: Wer hätte das gedacht? Überernährung tötet mehr Menschen als Unterernährung

Wissenschaftliche Beweise ja oder nein? Das große Geschäft mit den wissenschaftlichen Studien

Einführung

Unsere Ernährung, die wahre Droge: Wenn Weizen, Milch, Zucker und Salz zur Religion werden und aus Lebensmitteln Drogen werden

Beobachtungen, die zeigen, wie die Ernährung unser Verhalten beeinflusst: Was in dir passiert, ohne dass du es weißt – die Konditionierung des negativen Gefühls durch Lebensmittel

DROGE: MILCH

1.1 Was ist Milch und wie entsteht sie? (Kuhmilch)

1.2 Mythos Milch, Milch heute: Was steckt wirklich in der Milch?

1.3 Die wirtschaftliche Bedeutung der Milch

1.4 Im Rauschgefühl: Wie Milch abhängig macht und unser Gehirn steuert

1.5 Wie Milch und Milchprodukte dick machen und chronische Krankheiten wie Krebs verursachen

1.6 Mein Experiment mit Milch

2. DROGE: WEIZEN

2.1 Weizen vor 50 Jahren

2.2 Weizen heute und Weißmehl

2.3 Weizen-Wahnsinn, oder wie Weizen abhängig macht und unser Gehirn steuert – mein Experiment: wie Weißmehl mich depressiv machte

3. DROGE: ZUCKER

3.1 Was ist Zucker? Wie entsteht er? Was enthält er?

3.2 Zuckers, die nicht Zucker heißen dürfen: Künstliche Zuckers und Süßstoffe

3.3 Welche Zuckerarten sind gefährlich für den Körper?

3.4 Welche Rolle spielt Zucker im Körper?

3.5 Zucker statt Fett als Geschmacksverstärker

3.6 Wie Zucker den Körper krank und dick macht

3.7 Wie Zucker abhängig macht und unser Gehirn steuert

3.8 Mein Experiment: Wie Zucker mich in 14 Tagen veränderte

3.9 Wo findet man versteckte Zucker?

3.10 Zucker in Getränken: 18 Stück Würfelzucker in einer Dose Cola

3.11 Obst ist gut und gesund, aber zu viel Obst kann auch krank und dick machen

3.12 Auch sehr gesunde Lebensmittel enthalten Zucker

4. DROGE: SALZ

4.1 Salz: Was es ist, warum und wie es krank macht

4.2 Verstecktes Salz in Industrie-Lebensmitteln

4.3 Wie Salz abhängig macht und unser Gehirn steuert

4.4 Mein Experiment

Der Körper spielt verrückt: Weißmehl-, Milch-, Zucker-, Salzprodukte und die Entdeckung von Zivilisations-krankheiten

Schlussfolgerung

Über den Autor

Impressum

Отрывок из книги

Titel

Volks-Drogen

.....

3.1 Was ist Zucker? Wie entsteht er? Was enthält er?

3.2 Zuckers, die nicht Zucker heißen dürfen: Künstliche Zuckers und Süßstoffe

.....

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